Alternatívnych spôsobov liečby migrény

Migrény vplyv na viac ako 20 miliónov Američanov každý rok. Zatiaľ čo niektoré migrény sú krátkodobé, iné môžu trvať niekoľko dní a zapojiť zničujúce bolesť. Mnoho ľudí používa lieky na predpis sa dostať z záchvatu migrény, ale iní chcú viac alternatívnej liečby. Prečítajte si o to dozvedieť sa viac o alternatívnych spôsobov liečby migrény. Akupunktúra

Navštívte licencované akupunkturista. Akupunktúra používa jemných ihiel do určitých bodov na tele energie k zníženiu bolesti a zápalu a obnoviť normálne telesné procesy. Podľa talianskej štúdie uverejnenej v časopise Journal of tradičnej čínskej medicíny, môže pravidelne navštevovať akupunktúru znížiť frekvenciu, trvanie a úroveň bolesti záchvatov migrény. Akupunktúra sa používa na úspešne liečiť celú radu chorôb, po tisíce rokov, takže by to mohlo byť stojí za to vyskúšať.
Chiropraxe

Poraďte sa s odborníkom v liečbe chiropraktik migrény. Mnoho trpiaci migrénou prisahajú pravidelnú chiropraxe starostlivosti ako prostriedky znižujúce migrény bolesti. Chiropraktikov prácu tým, novom usporiadaní kĺbov v chrbtici k zníženiu bolesti a zápalu. V štúdii publikovanej v časopise "Journal manipulatívne a fyziologická Therapeutics," jeden z piatich pacientov v skupine s chiropraxe starostlivosti vykázala 90-percentná pokles migrény, pričom takmer polovica z nich došlo k významnému zníženiu závažnosti migrény.


domáce opravné prostriedky

Snažte sa zmierniť vaše bolesti doma. Niekoľko over-the-counter lieky úľavu od bolesti, sú k dispozícii, a môžu skutočne pomôcť. BeKool vankúšiky sú inovatívne chladiace vankúšiky, ktoré sa budete držať na čele ako studený obklad, aby pomohla upokojiť bolesť. Výživové doplnky niekedy tiež pomôcť. Feverfew list je myšlienka pomôcť predísť svalové kŕče v hlave zabrániť. Deväťsil koreň má tiež anti-svalové kŕče vlastnosti, rovnako ako protizápalové a bolesti znižujúce vlastnosti rovnako. A pre tých, ktorí veria v gut-mozgu migrény pripojenie, rôzne produkty zamerané na pomoc upokojenie zažívacieho traktu sú k dispozícii, ako je Forever Well vzorec Foundation. Systémové tráviace enzýmy sú myšlienka k práci na rovnakom predpoklade.