Bolesti chrbta spôsobené kosenie trávnika

Push kosačky vyžadujú krajinárstva robiť určité množstvo ohýbanie a zhrbený zvládnuť riadenie. Ďalej vibrácie stroja motora vyžadujú vyvinúť ďalšiu silu na ovládanie kosačky, zatiaľ čo je v pohybe. V kosačky držanie tela Push vyžadujú miesta dôraz na všetky svaly chrbta. Kosačka Stance

kosačka prevádzka vyžaduje, aby ste výpad vpred sa chrbtom ohnutými a paží predĺžiť dopredu tlačiť. Skôr než používať nohy pre silu, držanie tela vyžaduje použitie chrbta a ramien.
Svalové Použitie
svaly

Späť fungujú najlepšie v spojení s brucha. Vaše brušné svaly sú obvykle nevykonáva užitočné počas jeho používania kosačky na trávu, pretože sa zohol.
Klimatizácia pre silu

posilniť a stabilizovať späť tónovanie svaly. Vaša jadro tvorí brušnej a dolné chrbtové svaly. Silný celkový hornej časti tela znamená, že chrbtica je lepšie podporovaný.
Opravné
bolesti

uvoľnenie svalov s tepelnými vankúšikmi zmierni bolesť. Spánok na vašej strane k zníženiu napätia na chrbte po kosenie trávy.
Minimalizácia Force

Ak používate kosačku len vtedy, keď je pôda suchá, aby sa kolesá prejsť cez to ľahko, budete sa cítiť menšiu záťaž. Späť ortéza môže byť užitočné, ak musíte sekať do prudkého stúpania alebo mnoho kopca.