ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Dyspepsia a Menopauza

dyspepsia, viac obyčajne odvolával sa na ako trávenie, je zdravotná podmienené charakteristické nepríjemné pocity alebo bolesť v bruchu kvôli ťažkosti s trávením. Dyspepsia môže byť spojená s menopauzou v dôsledku hormonálnych zmien alebo diétu. Dyspepsia

dyspepsia alebo zažívacie ťažkosti, je zažívacie porucha charakterizovaná príznaky pálenia záhy, srdce palpatations, anginy pectoris, potenie, citlivosť, nevoľnosť, bolesti brucha, nadúvanie a grganie. Dlhodobá dyspepsia je zvyčajne diagnostikovaná ako GERD (refluxná choroba), gastritída alebo kyslý reflux. Liečba zahŕňa diétne úpravy, antacidá a v niektorých prípadoch, liekov na predpis.
Menopauza

Menopauza je záverečná fáza menštruačného cyklu a berie na vedomie, že trvalé koniec žena je reprodukčnú schopnosť. Menopauza zvyčajne dochádza vo veku medzi 40 a 58, pričom 51 je priemerný vek. Príznaky menopauzy sú nepravidelná menštruácia, vaginálna suchosť, návaly tepla, poruchy spánku, zmeny nálady, zvýšenie brušného tuku, vypadávanie vlasov a strate prsníka plnosti, dyspepsia (tráviace ťažkosti) a hnačka.

Príčina a účinok

období menopauzy, vzduch niekedy vypĺňa dutiny brušnej s gastrointestinálne nadúvanie, plynatosti a príznaky poruchy trávenia u niektorých žien. To je vzhľadom k zníženiu hladiny estrogénu v tele počas menopauzy a ďalšie hormonálne zmeny v tele. Napríklad, progesterón má upokojujúci účinok, ale prirodzene vysoké hladiny progesterónu, ako je vidieť ženy v menopauze, môže spôsobiť nadúvanie.
Ďalšie úvahy

metabolizmu a tráviaceho traktu tiež spomaľuje počas menopauzy, ktoré môžu viesť k zažívacím problémom. Prírodné baktérie žijúce v črevách spôsobiť brušné plyn a nadúvanie počas tráviaceho procesu. Jesť stravu s vysokým obsahom sladkých potravín, ťažké na bielkoviny alebo vysoký spracovaných nezdravé potraviny zvýši plyn a príznaky poruchy trávenia. Jeden spôsob, ako pomôcť znížiť zažívacie ťažkosti počas menopauzy, je jesť stravu bohatú na vlákninu, ktorý sa nachádza v ovocí, zelenine, strukovinách a iných rastlinných príkrmy.
Expert Insight

Je dôležité pravidelné navštívte svojho lekára, a to najmä v rokoch pred a počas menopauzy na preventívnu zdravotnú starostlivosť. Navyše, zatiaľ čo trávenie je nepríjemné, nie je zvyčajne vyžadujú okamžité alebo vznikajúce starostlivosť. Avšak, ak pretrváva alebo zažívacie ťažkosti bolesť stane neznesiteľnou, obráťte sa zdravotníckym pracovníkom.
Fotografie

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com