Čo Vek je bezpečný pre koreňa valeriány lekárskej ?

Koreňa valeriány lekárskej , ktorý je prevzatý z latinského názvu officinalis Valeriana , sa používa na liečbu poruchy spánku , úzkosť a dokonca aj gastrointestinálne ťažkosti. Valerian produkty by sa nemal používať u detí mladších ako 3 roky , pretože riziká v tejto vekovej skupine sa neštudovala . História

Aj v starovekom Gréci a rímskej praxi sa bylina valeriána lekárska sa používa na liečbu nespavosti a úzkosti .
Komponenty

Valerian extrakty obsahujú alkaloidy , flavonoidy , GABA , esenciálne oleje a valérovú kyselinu .
Formuláre

Je distribuovaný v podobe kapsúl , tabliet , tekuté a dokonca ako čaj .
dávkovanie

Prípravky tejto bylinnej medicíny by nemala presahovať 0,8 percenta valérovú kyseliny . To by nemala prekročiť 18-24 g na príjme .
Varovanie

Vždy sa poraďte s lekárom alebo bylinkár , pokiaľ ide o použitie a dávkovanie koreňa valeriány lekárskej , aby sa ubezpečil , že je brať primerane .
nežiaduce účinky

Ak užívate koreňa valeriány lekárskej doplnok , budete s najväčšou pravdepodobnosťou pocit únavy a závraty alebo nepokojný a nervózny .
< br >