ZDRAVIE
www.543628.com
 Skontrolujte, či je zranený pretekár stratil vedomie. Ak je v bezvedomí, je pravdepodobné, že utrpel otras nárast, a ak je možné, otras mozgu, asi by ste mali s ním hýbať, kým lekársku pomoc príde. 
 2 
 Spýtajte sa zraneným športovec otázky, na ktoré sa by mal poznať odpovede. Napríklad, môžete požiadať o roku šport sa hrá, deň v týždni alebo názov člena rodiny. Strata pamäti je ďalším znamením otras mozgu, a znovu by ste nemali hýbať. 
 3 
 Pozrite sa na znamenie, že by sa vylúčilo poranenie miechy, ako sú opatrenia uvedené v článku eHow "Ako vylúčiť poranenie miechy Počas prvej pomoci" (pozri nižšie uvedené zdroje). Ak sa nedá s istotou povedať, že chrbtica nie je poškodená, je dôležité, aby sa nehýbala športovcov. 
 4 
 Skontrolujte zraneného športovca pleť škvrny červenej, a cítiť jeho čelo pre tepla. Shock spôsobené poranením miechy môžu spôsobiť, že krvné cievy sa rozťahujú ako zvýšenie krvného tlaku, čo vedie k horúčke a začervenanú kožu. Ak sa tieto symptómy sú prítomné, nie s ním pohnúť. 
 5 
 Informovať o vážnej bolesti. V mnohých prípadoch bude zranený športovec povedať, či môže byť presunutý, tak počúvajte, čo hovorí. Ak si sťažuje na silné bolesti v chrbte, trup, končatiny alebo lebky, je najlepšie počkať na lekársku pomoc. 
                     
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com