ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Fakty o bolesti Achillovou pätou

Achillovou pätou odkazuje na šľachy, ktorá spája pätnej kosti a lýtkový sval. To je pomenované po znaku v gréckom mýtu, Achilles, ktorého jedinou chybu bol jeho päty. Šľacha je najväčší v tele, a to môže zažiť tlak až 1000 libier sily. Avšak, je tiež pretrhnutie Achillovej šľachy častejšie než akékoľvek iné šľachy, a je náchylná k zápalu alebo poranenia šliach názvom. Bolesti päty

päta je prvý bod nárazu pri chôdzi. Každý kilometer človek chodí spôsobuje 60t stresu na nohy, a nadmerné množstvo stresu na nohy alebo päta môže spôsobiť Achillovou pätou bolesť. Ak sa začnete cítiť bolesť v Achillovu pätu, najlepšia vec urobiť, je odpočinok a znížiť stres na nohy. Často to pomôže problém vyriešiť, aby sa stal na jeho vlastné. Avšak niektoré zranenia Achillovej šľachy, ako vyžadujú zásah lekára, a to najmä v extrémnych prípadoch. Ak máte ignorovať bolesť v Achillovu pätu alebo šľacha, môžete zhoršiť problémy, ktoré by mohli byť vyskytujúce.
Retrocalcaneal burzitída

Bolesti päty má mnoho rôznych príčin. Retrocalcaneal burzitída je jedna konkrétna príčina bolesti Achillovej šľachy. Retrocalcaneal burzitída odkazuje na zápal v mieste, kde sa rozkladá na úpätí Achillovej šľachy pripojí pätnej kosti. Retrocalcaneal burzitída, alebo zápal, môže mať za následok nosenia nesprávnej obuvi, takže topánky nakrájame na zadnej časti päty alebo trieť mieste. Retrocalcaneal burzitída tiež môže byť spôsobené tým, beží príliš často. Nelieči, alebo ak pretrvávajú v tom, činnosti, ktoré spôsobili Retrocalcaneal burzitída, môže bolesť zhoršiť v priebehu času a kože na zadnej strane päty môže byť červené, opuchnuté a silná. Nakoniec, možno teplé a jemné bump rozvíjať. V extrémnych prípadoch môže byť kosť čelné existujú, a /alebo sa môže stať nemôže nosiť normálne topánky, pretože túto podmienku.
Achilles šliach

šliach je ďalšie potenciálne príčinou bolesti Achillovou pätou. Achilles šliach je spôsobené rýchlym nárastom rýchlosti alebo kilometrov behu, začína bežať príliš rýchlo z pokojovej polohy, beh do kopca alebo po schodoch, alebo nadužívanie Achillovej šľachy v dôsledku ohýbania lýtkových svalov.


Príznaky Achilles zápal šliach


Achillovej šľachy má špecifické príznaky, ktoré sú odlišné od iných príčin bolesti Achillovou pätou. Príznaky zahŕňajú pocit stagnácie v postihnutej nohe, bolesť po cvičení, ktoré sa dostane postupne zhoršuje, výbuchy bolestivých epizód na vašom Achillovej šľachy pri behu alebo niekoľko hodín po, citlivosť na križovatke medzi Achillovou šľachou a pätnej kosti v dopoludňajších hodinách , stuhnutosť alebo opuch.
Liečba

Existujú aj chirurgické a nechirurgický liečby bolesti Achillovou pätou spôsobené šliach alebo Retrocalcaneal burzitída. Lekár môže celkový odpočinok, vrátane upustenia od všetkých bežiacich alebo činností. Lieky proti bolestiam, vrátane NSAID (nesteroidné protizápalové lieky, ako je Tylenol), môže byť použitá na liečbu bolesti. Heel vypchávky, vložky do topánok a iné podporné ortézy (zariadení) môže pomôcť, spolu s obväzy, ktorých cieľom je obmedziť pohyb, a to najmä v prípade šliach.

Chirurgia je posledná možnosť, ako na liečbu Retrocalcaneal burzitída a pre liečbu tendinitídy. Achilles šliach je chirurgicky liečiť odstránením vláknitého tkanivo, ktorá je vytvorená trenie medzi šľachou a plášťa pokrývajúce šľachu.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com