ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Luxácia stehennej syndróm

patellofemoral bolestivý syndróm je bolesť sa za jabĺčka (pately). Vyplýva to z poškodenia chrupavky, ktorá chráni jabĺčka. Vzniká v mladosti od namáhavého cvičenia a stará s artritídou. V prípade, že príčina nie je artritídou, je reverzibilná. Riešením je k odpočinku, riešiť svalové dysbalancie, podporovať slabé oblúky a aby sa zabránilo vystavenie chladu. Terminológia

patellofemoral syndróm bolesti častejšie ide o jabĺčko názvu chondromalacie. "Stehenná kosť" v názve odkazuje na stehennej kosti. Holenná kosť, alebo "holennej," je hlavným nižšia kosť, ktorá sa pripojí na patelární šľachu prednej stehenné svaly, alebo quadriceps. Vastus medialis je vnútorný štvorhlavý sval zodpovedný za jemného oblúka jabĺčka stopy (ak je zdravá) v priebehu svalovej kontrakcie.
Súvislosť medzi bolesťou pod jabĺčkom a poškodenie chrupavky
< p> patellofemoral syndróm bolesti odkazuje na bolesť pod jabĺčkom (patella) z podráždenia patelární šľachu. Jabĺčko cestuje cez chrupavky, ktorá vyhladzuje jeho cestu. Podráždenie na zadnej strane jabĺčka znamená, že je chrupavka je drsný pred poškodením. Chrupavka môže byť poškodený z nadužívanie a artritíde, ale hlavným dôvodom je chybné sledovanie jabĺčka.
Diferenciálne diagnostikovanie

patellofemoral bolesť cíti podobne ďalšie dva druhy bolesti kolena: slzy na chrupavky, ktorá chráni tibia proti femuru (meniskus) a luxácia šliach. Chirurgia stranou, liečba patelární šľachy a patellofemoral bolesť je rovnaká. Preto, diferenciálnej diagnóza medzi nimi nie je potrebné, kým operácia je považovaná za.
Mal-tracking

non-artritické prípadoch nesprávne sledovanie jabĺčka je hlavným zdrojom jabĺčka chondromalacie, tlačí na chrupavku z jeho prirodzenej polohe. Pre dosiahnutie maximálnej pevnosti, šľachy a chrupavky majú nízku hustotu krvných ciev. Nevýhodou je, že nie sú len pomaly hoja, ale aj chladnejšie ako zvyšok nohy. To z nich robí krehkejšie než sval ťahá a tlačí. Zdroje mal-tracking patrí svalovej dysbalancie, stuhnuté svaly a nohy pronácii.
Opravy

Hlavnou stratégiou liečby je odstrániť nevyhovujúci sledovanie jabĺčka. Každý jeden z nasledujúcich môže byť potrebná: Ortopedické vložky do topánok, ako by sa narovnať nosný stĺp, pretiahnutie hamstringy a štvorhlavý sval mimo, posilnenie bedrové svaly nôh výťahov a posilnenie vnútornej štvorhlavý sval (musculus vastus medialis) sa pomaly, stredne ťažké predkopávanie. Korekcia expozície chladu zakryť kolená s rúnom alebo neoprénové prípade potreby.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com