ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Spôsoby, ako jednať s hyperaktívnym močovým mechúrom

Ľudia, ktorí majú hyperaktívneho mechúra sa často cíti náhle nutkanie na močenie. Často to naliehavá je ťažké potlačiť, a môže viesť k nehode. Hyperaktívny močový mechúr dochádza, keď svaly močového mechúra nedobrovoľne zmluvy. To spôsobí, že osoba, ktorá má pocit, náhle nutkanie na močenie. Existujú veci, ktoré ľudia môžu urobiť, aby im pomohla vyrovnať sa lepšie s hyperaktívnym močovým mechúrom. Inkontinenčné podložky
vankúšiky

Inkontinencia je obyčajný spôsob, ako sa vysporiadať s hyperaktívnym močovým mechúrom. Podložky sa nosí spodnú bielizeň pre ochranu oblečenia a aby sa zabránilo úniku trápne.
Kegel cvičenia

Kegel cvičenia možno vykonávať na posilnenie svalov panvového dna, rovnako ako močového zvierača. Utiahnite vaše svaly počas vaginálnej steny vymáčknout. Držte dotiahnuť svaly po dobu najmenej 20 sekúnd, uvoľnite a opakujte. Do Kegel cvičenie počas dňa tak často, ako môžete. To zvyčajne trvá osem týždňov si všimnúť pozitívny výsledok, takže sa nemusíte vzdať.
Mechúra školenie
Lekári často odporúčajú

močového mechúra školenie pomôcť hyperaktívneho mechúra . Ak chcete vlak močového mechúra, sa snaží oddialiť močenie močenie, keď nutkanie hity. Začnite s malým oneskorením, a počkajte päť až desať minút pred-močenie. Postupne prácu si cestu k väčším oneskorením, močenie raz za tri až štyri hodiny.
Lieky

Lieky môžu byť prijaté na kontrolu hyperaktívneho mechúra. Detrol a Ditropan sú dva bežné lieky predpísané na liečbu hyperaktívneho mechúra. Lieky relaxáciu močového mechúra, ovládanie svalov kŕče, ktoré spôsobujú osoba, ktorá má pocit, že naliehavá potreba močiť.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com