Ako používať barle , na schodoch

s barlami je celkom nepríjemnosť , ale naučiť sa chodiť s nimi môže byť náročné . Ak ste často navigáciu schodoch vašej každodennej rutiny , môžete byť istí , ako dobyť túto úlohu , keď ste o barlách . To , čo budete potrebovať barle
Zobraziť ďalšie inštrukcie
ísť hore Schody
1

Miesto jednu barlu pod pažou . Použite druhú ruku , aby uchopil madlá (ak je k dispozícii ) .
2

Presuňte silnejší nohu na schod .
3

Presuňte zranenú nohu ďalšie .
4

Presuňte barlu do kroku .
Going Down Schody
5

Presuňte barlu sa ku kroku pod vami .
6

Presuňte poranenú nohu dole na schodisko .
7

Presuňte silnejší nohu dole na schodisko .
< br >