Lindor Chudnutie plán

Lindor Lean pre život programu je vytvorenie Marshall Stamper, MD, ktorý otvoril chudnutie kliniku v roku 1971 rozšírená na miestnej reťazca 35 kliník Lindor v regióne južnej Kalifornii. Spoločnosť tvrdí, že 10-týždenné Lindor Lean pre život program môže pomôcť klientom stratiť až 10 percent svojej telesnej hmotnosti prostredníctvom prispôsobenej liečby metabolického fitness program. Lindor hovorí, že viac ako 4000 klientov, navštevovať svoje kliniky na dennej báze. Klient Hodnotenie

Prvým krokom v Lindor Lean pre život programu je návšteva jednej z kliník Lindor, kde sa prvýkrát klient danej lekárske hodnotenia, ktoré zahŕňa meranie hmotnosti na počítačovej úrovni , krvný tlak čítanie a komplexné laboratórne vyšetrenie. Hodnotenie tiež zahŕňa klinike metabolického Fitness program zaobchádzania, ktorá predstavuje automatické zvislé profilu (VAP) test. VAP, vyvinula spoločnosť s názvom Atherotech, so sídlom v Birminghame, Alabama, je cholesterol test, ktorý meria 15 rôznych zložiek cholesterolu v krvi (cholesterol štandardný test meria iba základné štyri zložky: celkový cholesterol, LDL, alebo "zlého "cholesterol, HDL, alebo" dobrý "cholesterol,. a triglyceridy)

po ktorej sa meria," tím "poradcov pridelených Lindor chudnutie a zdravotné sestry vytvoriť vlastnú chudnutie plánu. Klient sa potom očakáva, že navštíviť kliniku poradenstvo medzi dvoma a päťkrát týždenne. Klienta hmotnosť je zaznamenaný na počítačovej úrovni pri každej návšteve, a jeden z pridelených sestier prehodnocuje plán a vyhodnocuje dáta. Klient môže tiež byť aplikovaný na doplnenie vitamínu počas týchto návštev.
Lean pre
programu LIFE

Základným predpokladom Lindor Lean na programe Life je high- proteín a nízkym obsahom sacharidov, ktorý je vykonávaný v niekoľkých fázach 10-týždenný program. Prvá fáza, ktorá trvá menej ako jeden týždeň, je známy ako "Prep" alebo "Protein dní", v ktorom je klient odporúča konzumovať šesť porcií bielkovín a iba medzi 50 a 100 sacharidov denne. Táto fáza má spôsobiť, že telo vstúpiť ketózy, ktorý je, keď sa telo používa ketón namiesto glukózy na energiu. Klient by mal schudnúť rýchlo počas tejto fázy.

Ďalšia fáza je váha-strata fáza, počas ktorej sa klienti odporúča konzumovať iba 800 až 1000 kalórií denne pod vedením poradenského tímu Lenora a jeden prípravný deň v týždni. Klienti preskúmať ich stravy so svojím tímom poradenstvo a možnosť nákupu Lindor značkové potraviny, ako sú nápoje, pudingy, proteínové tyčinky, občerstvenie a polievok. Je však možné, že strava byť flexibilné, ak spĺňa kritériá výživovej vyšlo s klientom poradenského tímu. Vitamíny a doplnky, vrátane draslíka, omega 3s a vápnika možno zakúpiť prostredníctvom Lindor rovnako.

Konečná fáza je 14-dňové obdobie známe ako "metabolický nastavenie", ktorého cieľom je dostať telo z stavu ketózy zavedením potraviny späť do jedálnička, vracia telo do normálu.
Klinický výskum

Neexistuje žiadny nezávislý klinický výskum k dispozícii k účinnosti na Lindor chudnutie plán, ale spoločnosť to fond vlastný klinický výskum a publikoval ho na jar 2005 vydanie časopisu The Bariatrician. Štúdia dospela k záveru, že váha-strata plán, ktorý liečiť obezitu a bolo odstrániť viac ako 10 percent telesnej hmotnosti pacienta je oveľa efektívnejšie, ak má pacient vedenie liečebného tímu.
Online verzia

Pre ľudí, ktorí nežijú v južnej Kalifornii, Lindor ponúka on-line verziu svojho programu chudnutia. On-line môžu klienti zakúpiť šiestich-alebo 10-týždenné verzii plánu s "balenie telefónu koučovanie" pre poradenstvo po telefóne. Firma tiež predáva knihy, DVD, CD, "ketosticks," žurnály, váhy a mnoho ďalších Lindor značkový tovar.