Ako čistiť Vaše zuby s pick

Orálna starostlivosť je dôležitou súčasťou celkovej fyzické zdravie . Zuby sú predmetom rozkladu , ak nemáte kefku a dentálnu niť je denne . Okrem toho , mali by ste navštíviť svojho zubára na pravidelné zubné prehliadky . Zubár bude schopná zabezpečiť , že vaše zuby sú riadne postarané , a že neexistujú žiadne základné problémy . Tie by mali čistiť po každom jedle , ale ak môžete tak urobiť okamžite , odstráňte častice potravy a plaku špáradlom . Pokyny
1

Scrape plak preč povrchu zubov pomocou pomalé , jemné škrabanie pohyby . Presun vyzdvihnúť a dole zubov .
2

zlikvidujte vyzdvihnúť a vyzdvihnúť ďalšie .
3

odstránenie plaku čiastočiek potravín a medzi zubami poukazom na úzku špičku drafte medzi štrbinách a jemne škrabanie v medzi zubami . Netlačte na tvrdé , inak špičku pick s prestávkou .