Metódy čistenia zubov

My všetci chceme čistiť zuby. Ešte predtým, než bol vyrobený prvý zubnú kefku, ľudia nájsť kreatívne spôsoby, ako osviežiť dych a čisté zuby. Prvý zubná kefka bol vynájdený okolo 15. storočia, a bol vyrobený z bambusové tyče a sibírskeho kanca vlasy. Existuje niekoľko metód pre čistenie zubov a niektoré z nich sú lepšie ako vôbec žiadna. Tradičné
Kefovanie, dentálnou niťou a oplach je tradičný spôsob, ako udržať zuby čisté.

Najtypickejšie spôsob, ako čistiť zuby, je použiť fluorid zubnú pastu a kefku na zuby. Jednoducho navlhčite kefku naneste množstvo veľkosti hrášku zubnej pasty na štetiny a jemne drhnúť zuby v kruhovom pohybe. Neprehĺtajte pastu, namiesto toho pľuvať ju do drezu a umyť ho. Použitie dentálne nite, aby sa plaku a zubného kameňa zo zubov. Spit do drezu a opláchnite vodou alebo ústne vody podľa návodu na fľaši.
Na
Fly
Po jedle alebo desiatu, žuť kúsok bez cukru guma na čisté zuby.

po jedle alebo občerstvenia, to je dôležité pre čistenie zubov. Jednoduchý a účinný prostriedok pre dosiahnutie čisté zuby sa žuvaním tyčinku bez cukru guma. Guma ťahá častice potravín, k voľnej zo zubov a ďasien a necháva zuby dostatočne čistý až do ďalšej tradičnej kefovanie. Ďalším užitočným nástrojom pre získavanie potravín z zubov špáradlo. Použite ho ako niť odstrániť veľké čiastočiek jedla medzi zubami a pozdĺž línie ďasien.
Dôkladne vyčistiť
Používanie ústnej vody zabiť baktérie hlboko čistí zuby po vyčistení a dentálne nite.

kefovanie by malo byť vykonané najmenej dvakrát denne a používanie dentálnej nite sa odporúča aspoň raz denne k udržaniu zdravé zuby a ďasná. Ďalšou možnosťou pre tých, ktorí chcú svieži dych a čisté zuby je opláchnite ústnej antiseptikum. To zabíja škodlivé baktérie, ktoré kefovanie nemôže a osviežuje dych taky.
Každých šesť mesiacov
navštíviť zubára každých šesť mesiacov počas čistenia zubov a vyšetrenia.

Ako pravidlo, väčšina Zubní lekári odporúčajú zubnú prehliadku a čistenie každých šesť mesiacov. To zaisťuje žiadne problémy vznikajú v ústach, a je čas pre dentálne hygieničky dôkladne vyčistiť zuby vám. Šesťmesačné vyšetrenie nie je alternatívou k čisteniu a používanie dentálnej nite zubov denne. Je to zvláštny čas, aby zubné zdravie.