Účinky červeného vína na hladiny cukru v krvi

Udržovanie telesnej hladina cukru v krvi na normálnej úrovni s niekoľkými hrotmi je veľkou výzvou pre diabetikov. University of Massachusetts v Amherstu vykonala v roku 2008 štúdiu vidieť, akú úlohu môže hrať červené víno v jedálničku diabetikov typu II. Výsledky štúdie preukázali, že pitie červeného vína alebo čaj s jedlom môže pomôcť zmierniť prudký nárast hladiny cukru v krvi, ktoré sa zvyčajne nasleduje. Cukru v krvi

Väčšina potravín, ktoré obsahujú sacharidy alebo prírodné cukry sa premení glykémie alebo hladiny cukru v krvi, keď do našej tráviaci systém. Glykémie hrá dôležitú úlohu v produkcii nášho tela energiu a výživu mozgu.

Pankreas neustále monitoruje hladinu glukózy v krvi a produkuje inzulín k boju proti prebytočnej hladina cukru v krvi. Typ II diabetik nie je schopný riadne metabolizovať cukry, ktoré prehltnúť, takže hladiny glukózy v krvi viac odolné proti inzulínu. To umožňuje hladiny cukru v krvi, ktoré sú vyššie, než je obvyklé.
Antioxidanty

Červené víno obsahuje osobitné antioxidant s názvom polyfenoly. Antioxidanty sú látky, ktoré môžu zabrániť alebo opraviť poškodenia telesných bunkách. Polyfenoly sa vyskytujú v rastlinách, s najvyššou koncentráciou nachádza v koži niektorých druhov ovocia. Iné zdroje polyfenolov patrí ovocie, čaj, pivo, olivový olej, čokolády a kávy, rovnako ako niektoré orechy, ovocie a zeleniny.

Výskumníci z University of California v Los Angeles (UCLA) tiež identifikované ako polyfenoly potenciálny liečba rakoviny pankreasu, ktorá je piatou najčastejšou príčinou rakoviny úmrtí v Spojených štátoch.
funkcie

Pretože typu II diabetikov schopný správne spracovať ich hladina cukru v krvi, mávajú extrémne vysoké výkyvy v ich glukózy ihneď po jedle. Kalidas Shetty, výskumný pracovník na University of Massachusetts štúdie, hovorí, že polyfenoly v červenom víne bolo preukázané, že "pomalý priechod glukózy prostredníctvom tenkého čreva a nakoniec do krvného riečišťa a zabrániť ten bodec, čo je dôležitým krokom pri riadení tohto ochorenie. "

antioxidanty cielene enzým alfa-glukozidázy, ktorý je zodpovedný za spúšťanie vstrebávanie glukózy do našich tenkého čreva.
Zdravie Výhody

normálnu hladinu cukru v krvi rozsah je 70 mg /dl na 120 mg /dl (miligramy krvného cukru na deciliter krvi). Opakované výchylky hladiny cukru v krvi po dlhší čas môže spôsobiť veľké škody na vašom tele. To môže brániť mozgové funkcie a spôsobiť vážne vysoký krvný tlak, obehový, srdca, obličiek a problémy so zrakom.

Lieky na cukrovku, sú zvyčajne schopní čeliť masívnemu prílevu glukózy do nášho systému po jedle. Ale pretože antioxidanty v červenom víne môže spomaliť vstrebávanie, pomáha na zmiernenie týchto hrotmi a môže zabrániť veľké škody na vnútorných orgánov.
Varovanie

Červené víno , rovnako ako akýkoľvek iný typ alkoholického nápoja, by mali byť konzumované s mierou. Aj keď to môže poskytnúť pozitívny zdravotný prínos pri požití s ​​jedlom, môže cez-zhovievavosť vyvolať nepriaznivé zdravotné účinky.

Ak pijete akýkoľvek typ vína, nemali by ste riadiť. Alkoholu riadenie pod vplyvom úmrtia tvorí viac ako 30 percent všetkých smrteľných dopravných nehôd v Spojených štátoch.