Ako schudnúť s Master Cleanse

čistiace majster je najviac často odvolával sa na ako limonádu stravy . Celebrity ako Beyonce a Robin tulca ponúkal váhu prišli pomocou tejto stravy . To bolo nikdy zamýšľal byť chudnutie recept , namiesto toho to bolo chcel očistiť telo nahromadených toxínov a znižuje túžbu po cukre . Veci , ktoré budete potrebovať
čerstvo vylisované citrónovej šťavy
Stupeň B javorový sirup
kajenské korenie
jar alebo čistená voda
Voliteľné : un - jodizovana morská soľ , preháňajúci čaj
< br > Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

Pripravte si limonádu nápoj zmiešaním nasledovné ingrediencie : 2 lyžice čerstvo vylisované citrónovej šťavy , 2 lyžice Grade B javor syrup1/10 lyžičky kajenského korenia 8 oz jari alebo čistú vodu
2

nejesť tuhú stravu počas 10 - dňové očistiť , ale nahradiť jedlá s 6-12 pohárov na pitie mixe každý deň
3 < p > Okrem limonády , vypite jeden pohár un - jodizovana morskej soli s vyčistenú vodou ráno a preháňadlo čaj vo večerných hodinách .
4

Okrem limonády , piť 8 až 10 poháre čistej vody po celý deň chrániť pred dehydratáciou .