Ako kombinovať potraviny s diétou Limonády

Diéta Lemonade je detoxikačný program navrhnutý tak, aby očistil svoj systém a ktoré vám pomôžu schudnúť. Rôzni ľudia začleniť stravy pre rôzne množstvo času. Avšak, to zvyčajne trvá dva dni a skladá sa iba z konzumácie citrónovej šťavy, javorového sirupu stupňa B, kajenské korenie, vodu a nerafinované morskej soli. Kým kombinovanie potravín v priebehu celého procesu by odstránila svoj účel, môžete kombinovať potraviny s na začiatku a na konci Lemonade stravy pre uľahčenie svoje telo do a mimo stravy. To, čo budete potrebovať
Zelenina Ovocie
Pomarančový džús
Stupeň B javorový sirup
Citrónová šťava
kajenské korenie
Vodné
Surový morská soľ
Non- spracované potraviny
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

Jedzte len ovocie a zeleninu, na prvý deň diéty. To vám uľahčí telo do toho, čo bude prechádza v priebehu diéty. Ovocie a zelenina by mali byť surové, ak je to možné. Vzhľadom k tomu, nemôžete konzumovať obväzy na tomto mieste, pick ovocie a zeleninu si môžete vychutnať jedlo sami. Nechcete, aby sa tento proces nejaký ťažšie, než to má byť.
2

pitie tri litre pomarančového džúsu s dvoma lyžice. platovej triedy B javorovým sirupom v ňom po celý druhý deň.
3

Rozhodnite sa, ako dlho chcete detox. Väčšina ľudí detoxikáciu iba na dva dni. V týchto dňoch môžete konzumovať dva litre malinovky v priebehu každého dňa. Ak chcete túto limonádu, kombinovať 14 lyžice. citrónovej šťavy, 14 lyžica. trieda B javorový sirup, 1/2 lyžičky. kajenské korenie a dva litre vody. Pite od malinovky, keď máte pocit, bolesť z hladu. Vo večerných hodinách každý deň, zmiešajte 1 polievková lyžica. nerafinované morskej soli v jednom litri vody a piť to zrazu vypláchnuť systému.
4

pitie tri litre pomarančovej šťavy zmiešanej s dvoma lyžice. platovej triedy B javorovým sirupom v priebehu prvého dňa po dokončení detoxikácie.
5

Jedzte len ovocie a zeleninu, na druhý deň po ukončení detox. Ovocie a zelenina by mali byť surové, ak je to možné. Vyberte si ovocie a zeleninu si môžete vychutnať jedlo sami.
6

jesť len ovocie, zeleninu a nespracované potraviny počas tretej deň potom, čo prestanete detoxikáciu. Zrná, ako je hnedá ryža a ovsa uľahčí späť do svojho pravidelného jedálnička.