Ako piť vodu Lemon vyvážiť úroveň pH

strava s vysokým obsahom spracovaných potravín a cukru vedie k nevyváženej pH. To môže udržať telo z odstraňovania toxínov, pričom je úctyhodný vírusov a spomaľuje metabolizmus. Lemon voda môže stabilizovať hladinu pH a hladiny cukru v krvi, pomáha vaše telo prirodzene detoxikovať. Hoci citróny sú často považované za kyslé, že v skutočnosti majú pH vyššie ako sedem, čo znamená, že majú alkalizácii účinok na organizmus. Tým sa vyruší časť prebytku kyseliny uložené v tele. Veci, ktoré budete potrebovať
prúžky pH testovacie
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

Vyčistite citrón a nakrájame na plátky.
2

Pridať plátok citróna do pohára vody. Šťava jeden priamo do vody. Môžete si tiež pridať všetky rezy do džbánu s vodou a piť po celý deň.
3

vypiť šesť až osem pohárov vody s citrónom za deň.

4

Otestujte si svoje sliny alebo moč s prúžkom pH test. Môžete pľuvať na páse alebo močiť do jednej, aby zistili, kde sa vaša hodnota pH. V ideálnom prípade, ak chcete pH sedem. Je lepšie mať o niečo vyššie číslo, skôr než o niečo nižšia ohodnotenie. To je preto, že vírusy, baktérie, plesne, huby a všetko sa darí v kyslom prostredí. Nezabudnite, že stresujúce udalosti vo vašom živote môže ovplyvniť vaše výsledky rovnako ako zlou stravou.