Lemon Honey & Cayenne Colon Cleanse

citrón, med a kajenské korenie hrubého čreva čistí je variácia Master Cleanse Diéta. Master Cleanse strava bola vytvorená Stanley Burroughs v roku 1941, ako detoxikovať telo, čistiť črevá a schudnúť. Pôvodný recept vyžaduje triedy B javorový sirup namiesto medu. Avšak obmedzená dostupnosť javorového sirupu v niektorých častiach krajiny spolu s jeho niekedy drahé cenovka, môže robiť javorový sirup ťažké prísť. V tomto prípade, môže byť použitý med na svojom mieste. Prísady a príprava

citrón, med a kajenské korenie hrubého čreva čistí strava by mala byť najlepšie u všetkých organických zložiek. Ak organických zložiek nie sú k dispozícii, môže pravidelné produkcia použiť miesto. Vo veľkom džbáne alebo nádoby, spojiť 60-uncí vody, 12 lyžíc citrónovej šťavy, 1/2 lyžičky kajenské korenie a 12 lyžíc medu. Môžete získať citrónovú šťavu stlačením približne šesť organické citróny. Spustite citrónovú šťavu cez sitko na zachytenie vlákninu alebo semená. Zmes sa mieša a uschovajte v chladničke.
Doba

Každá šarža limonády je dosť na jeden deň. Dávka obsahuje približne 10 porcií, takže by mali byť porcie v priebehu celého dňa. Môžete tiež piť vodu navyše na pitie zmesi. V opačnom prípade, nie sú iné potraviny alebo nápoje povolené po strave, ktorá by mala trvať rôzne z troch dní až jedného týždňa. Čím dlhšie budete pokračovať pôst, tým ľahšie bude držať s programom.
Varovanie

stolice môže zmeniť farbu a konzistenciu pri na citrón, med a kajenské korenie hrubého čreva čistí. Neľakajte sa, ak ste sa stretli s ťažkou svalovou kŕčov, horúčku alebo začnete mať pocit na omdletie. Ak máte niektorý z týchto príznakov, niečo zjesť a ihneď kontaktujte svojho lekára. Ak máte pocit nevoľnosti alebo vracanie začiatok, prerušiť očistu a zavolať lekára.