ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Aká je správna hladina cholesterolu?

Cholesterol je mäkký, voskový, prírodné látky nájdené v krvi a každá bunka v tele. Jej cieľom je pomôcť bunky tela pracujú spoločne ako jeden celok, namiesto toho, aby bola neaktívne hmotnosť jednotlivých, nesúvisiacich článkov. Udržiavanie správnej hladiny cholesterolu je nevyhnutné pre dobré zdravie a vyhnúť sa ochorenia, ako sú upchaté tepny, čo môže viesť k ochoreniu srdca, srdcový infarkt alebo mozgovú mŕtvicu. Identifikačné
testy

krvi, tzv lipidov profily sú podávané získať jednu z troch hladín cholesterolu: meranie celkového cholesterolu, jeden pre LDL (low density lipoproteín) cholesterolu a ďalšie pre HDL (high density lipoproteín ) cholesterolu. Je doporučené zdržať jedenie alebo pitie (okrem vody), 9-12 hodín pred skúškou, aby sa presné meranie získať. Vo vybraných prípadoch, je meranie do úvahy veľmi nízkej hustote (VLDL), kedy jedinec trpí chorobou, ktorá spôsobuje prítomnosť malých, hustých LDL. V Spojených štátoch, je hladina cholesterolu v krvi meria v miligramoch na deciliter krvi (mg /dl), ale v Kanade a Európe, štandardné opatrenia je mmol na liter krvi, (mmol /L). (Pozri odkazy nižšie pre viac informácií.)
Význam

Low density lipoproteín je známy ako "zlý" cholesterol, pretože upcháva tepny, ale HDL sa nazýva "dobre "pretože to bolo spojené s prevenciou blokované tepny. Podľa National Cholesterol Education Program by mal pôst, cholesterol krvný test treba každých päť rokov každý vo veku nad 20 rokov.
Upozornenie

Ak ste na vysoké riziko ochorenia srdca vaše LDL úroveň by mala byť nižšia, než je obvyklé, a ak ste extrémne vysoké riziko, je vaša odporúčaná sadzba znížená ešte viac. Tie spadajú do extrémnej rizikovej kategórie, ak máte v anamnéze srdcový infarkt, cukrovka alebo cievne choroby. Okrem toho môže prítomnosť ťahanie alebo viac z týchto faktorov, vystavujete sa veľkému riziku, čo dobre:. Fajčenie, vysoký krvný tlak, nízky HDL a rodinnú anamnézu srdcových chorôb
Typy

celkového cholesterolu meranie zahŕňa LDL, HDL a VLDL sa odporúčaná hodnota je nižšia ako 200 mg (5,2 mmol). Hladiny vyššie ako 240 mg (6,2 mmol) sú považované za vysoko, kým 200-239 mg (02/05-02/06 mmol) je tesne pod vysoké. (Pozri odkazy)
LDL

Normálne hladiny LDL sú povedal, aby bol pod 70 mg (1,8 mmol) pre extrémne rizikových jedincov a ďalej 100 mg (2,6 mmol) pre tých s vysokým rizikom. Rýchlosť 100 až 129 mg (06/2-03/3 mmol) je takmer normálne, 130-159 mg (4.03.-1.4. Mmol) je na hranici vysoká, 160-189 mg (1/4-9/4 mmol) je vysoká a viac ako 190 mg (4,9 mmol ) je veľmi vysoká.
HDL

odporúčané hladiny HDL je 60 mg alebo viac (1,5 mmol), nasleduje 50 - 59 mg (03/1-05/1 mmol) . Najchudobnejšie úrovne sú nižšie ako 40 mg (1 mmol) pre mužov a 50 mg (1,3 mmol) pre ženy.
Úvahy

Triglyceridy sú tiež meria cholesterolu krvných testov . Sú tuky v krvi, ktoré - ako je cholesterol - nemôžu rozpustiť v krvi, aby sa nakoniec prebieha v tele pomocou lipoproteínov. Úrovne nižšie ako 150 mg (1,7 mmol) sú ideálne, ďalej 150 až 199 mg (7/01-2/02 mmol), ktorý je na pokraji bytia vysoký 200 až 499 mg (03/2-06/5 mmol) je vysoká a viac ako 500 mg ( 5,6 mmol) sa hovorí, že veľmi vysoká.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com