Výhody Cinnamon kapsule

Cinnamon, obyčajne užili si koláče a ovsené vločky, má v skutočnosti niekoľko liečebné účinky na ľudské zdravie, ak sú užívané vo forme kapsúl. V čínskej medicíne, je škorica používa pre zlepšenie krvného obehu. Starovekí Egypťania používali k nabalzamovali mŕtvych a dnes veda je nájsť výhody kapsúl škorica obsahujú silné anti-diabetes vlastnosti. Typy

Existujú dva druhy škorica, Cinnamomum zeylanicum Neese a škoricovník cassia Blume. Lekárske štúdie použili Cinnamomum cassia Blume, čo je to, čo väčšina škorica kapsuly obsahujú.
Efekty

Cinnamon doplnenie bolo preukázané, že zníženie hladiny glukózy, rovnako ako nižší LDL cholesterolu a triglyceridov.
funkcie

Účinná látka v škorice sa nazýva methylhydroxychalcone polymér (MHCP). MHCP napodobňuje inzulínu v tele, čím sa znižuje telu vlastné inzulínovej odpovede.
Fotografia & dávka
fotografie

efektívne robí škorice sa pohybuje medzi 1, 3 a 6 gramov s najlepšou výsledky pozorované pri dávke 6 gramov. Kapsule sa obvykle predávajú v krokoch po 1000 mg.
Úvahy
Kapsule

môže vyvolať škorice grganie, ktorá môže byť znížená tým, že pije plný pohár vody s každou dávkou.
Upozornenie

Škorica je všeobecne považovaný za bezpečný, ale kumarín, zlúčeniny obsiahnuté vo škoricu, môže spôsobiť poškodenie pečene a obličiek pri vysokých dávkach. Škorica Nezdá sa, že vplyv na A1c číslo u diabetikov, čo je skutočným meradlom kompenzácie diabetu.