Ako používať ovocie Flush trojdňovú detoxikačnú diétu

Schudnúť na ovocie Flush Three Day Detox Diet je hračka , a to znamenalo , že detoxikovať svoje telo a zbaviť sa toxických odpadov . Ak ste práve na plavbu , alebo si len radi na párty a konzumovali viac potravín a nápojov , ktoré by ste naozaj mali , potom je čas , aby si vaše telo späť na trať , aby bol lepšie sa . Pokyny
1

ovocie detox strava je 3 dni flush ste jesť len ovocie , pretože to bude trvať toxíny , ktoré sú vo vašom tele a prepláchnite je . Vlákien a obsah vody v ovocných pomôcok v rýchlo topiacom sneh toxínov a revitalizuje pečeň .
2

prvým dňom je deň , kedy ste sa pripravujú na ovocie vniknúť tak chcete piť proteín mix každé 2 hodiny . Potom pri večeri , keď chcete mať niekoľko šálok surovej zeleniny spolu s niektorými proteínmi , ako je kura asi 6 oz . Tiež sa uistite , že ste si o pár uncí olivového alebo Ľanový olej to pomáha telu pripraviť sa na intenzívny forme vlákna ovocia .
3

druhý a tretí deň , ktorý chcete jesť porcií čerstvého ovocia raz za 2 hodiny a jeden proteínový koktail s 12 uncí vody . Tiež pri večeri chcete mať niekoľko šálok surovej zeleniny .
4

chcete robiť túto diétu asi dvakrát za mesiac , aby naozaj dostať všetky toxíny z tela , a to sa budete cítiť veľký a schudnúť .