ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Ako používať odparovač

V chladnom a chrípkové obdobie trpíme všetci na nejakom mieste s bežiacimi nosy , preťaženie a zlé kašeľ . Jedným z faktorov životného prostredia , ktoré môže robiť to horšie je suchý vzduch . Vzduch má tendenciu byť suchšie v domácnostiach v mesiacoch , kedy je na teplo a okná a dvere sú zatvorené . Použitie odparovača v dome počas týchto mesiacov môžu prináša toľko potrebnú úľavu . Veci , ktoré budete potrebovať
destilovanej vody
štipka soli
Esenciálne oleje eukalyptu , levandule a
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

Vybaľte výparníka a čisté vodná nádrž dobre s malým množstvom bielidla v teplej vode . Ak je zvyšok minerálov v ňom z predchádzajúceho použitia , môžete pridať trochu octu teplou vodou a to by zvyšok sa rozpustí .
2

osušte nádrž von a naplňte asi v polovici cesty čerstvým destilovaná voda . Pridať štipku pravidelného kuchynskej soli do vody , na podporu tvorby pary . Umiestnite do výparníka , kde si prajete v dome a zapojte ho do zásuvky . To môže trvať asi 10 minút , až voda tepla a pary začne vytekajúcej z výparníka .
3

Pridajte niekoľko kvapiek esenciálneho oleja buď do vody , alebo ak je držiak na lieky alebo silice , držiteľovi . To vám dá parné príjemnú vôňu a použitie správnych esenciálnych olejov môže skutočne pomôcť v úľave od príznakov chrípky a prechladnutia .
Fotografie
fotografie

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com