ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Ako dlho by sa jedna umyť ruky?

Hand-to-hand kontakt alebo z ruky do kontakt s povrchom bude šíriť choroboplodné zárodky, ak vaše ruky nie sú riadne vyčistiť. Dojemné váš tvár alebo kľučka alebo trasenie spolupracovník ruku môže šíriť baktérie. Chrípka, prechladnutie a niektoré typy hnačky sa môžu šíriť týmito baktériami. Správne umývanie rúk, chráni vás aj ostatní a zabezpečuje zdravé životné prostredie. Ako dlho by sme mali umyť ruky, je kľúčom k riadnej umývanie rúk. Baktérie

Jednoducho zvlhčujúce ruky pod tečúcou vodou alebo rýchle odplavenie mydlo nevyrovná na odstránenie choroboplodných zárodkov. Mnoho mydiel sú vyrábané s antibakteriálnym prvku pomoci v zárodočnej odstránenie, aj keď každý mydlo môže dobre fungovať. Vašou úlohou je odstrániť nečistoty a ponuré, ale tiež pripraviť svoje ruky ísť von do sveta v najbezpečnejším možným spôsobom.
Umývanie

teplej vody je odporúčané. Vaša druhá voľba je zima. Horúca voda vyschne ruky a ľahšie by vás menej ochotní umyť správne. Akékoľvek mydlo sa bude robiť, ale ak chcete, môžete použiť mydlo s príjemnou vôňou. Ak máte problémy so suchou kožou, sa snaží nájsť mydlo, ktoré nevyschli ruky. Sa odporúča odstrániť šperky z vašich rúk a zápästia.
Doba

Penu mydlom medzi prstami, kryt na prednej a zadnej rúk svojich, a šíri mydlo do zápästia. Je to tiež dobrý nápad, aby mydlom pod nechty. Pre mydla správne odstrániť baktérie, musí zostať penu na ruky po dobu približne 40 sekúnd. Opláchnite si ruky, bez toho aby ste sa umývadlo a uistite sa, že všetky mydlo je odstránený. Osušte papierovou utierkou, ak je k dispozícii.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com