Ako zaobchádzať porážku

Život môže byť ťažké. Keď zlé veci sa stávajú, nevieme, kam sa obrátiť a čo robiť ďalej. A zatiaľ čo ostatní ľudia nám môžu pomôcť v dobách ako je táto, je pravda, že často najlepšia pomoc prichádza zo seba. Ak sa naučíte, ako zvládnuť porážku a odraziť sa rýchlo z "rany", s ktorými sa stretávajú na ceste života, budete tiež sa učiť Jedným z tajomstiev k dosiahnutiu šťastia. Čítajte ďalej a dozviete, ako zvládnuť porážku. Pokyny
1

Keep walking, jednu nohu pred druhú, keď problémy vznikajú. Spomeňte si na slová "To tiež musí prejsť."
2

pripomínajú nejaké duchovné cvičenia, ktoré pre vás pracoval v minulosti. Pripomeňme najmä cvičenia, ktoré vám pomohla najviac, keď ste sa domnievali, že nie je žiadna nádej, a západka na ne.
3

Myslite na hrdinov a hrdinky, ktorí vás inšpirovalo. Zamyslite sa nad dôvodmi, prečo si ťa inšpiroval, a ako zaobchádzať ťažkých situácií. Učte sa od napodobniť svätých vodcov a každodenné "Overcomers" problémov -. Nie rockových hviezd a televíznej celebrity
4

Diskusia k dobrému priateľovi. Prejsť na legrační film s niekým iným, alebo sami. Porozprávajte sa s kňazom, ministra alebo iné duchovné poradcu. Získajte terapiu. Zvládneš porážka lepšie, keď si spomeniete, všetko, čo musíte urobiť, je dostať sa ešte raz po páde.
5

Buďte aktívny. Zacvičte si. Jesť zdravo. Dotknite sa hojí, takže dať niekomu pusu a dostanete jeden súčasne.
6

Skúste dať problém na duševné polici. Sľúbte sami budete pracovať na tom trochu v čase, kedy musíte dostať na svoj život a nenechať problém skazia vás. Hoď sa do svojej práce, konštruktívny projekty a koníčky.
7

Pozrite sa pod každý kameň a každú medzeru nájsť to, čo funguje pre vás najlepšie. Postavte sa za seba a byť vaša najsilnejšia obranca a odpustiť v prípade potreby.