Ako hodnotiť nový terapeut

Liečba príznakov duševnej choroby nemožno liečiť liekmi sám. Účinná terapia musí sprevádzať lieky na úspešnú liečbu. Rovnako ako dávkovanie liekov bude jeden typ terapeuta nie je práca pre každého. Pokyny
1

Ak ste už dostali diagnózu z iného terapeuta alebo poradcu, študovať. Knihy, články z časopisov, psychologické a psychiatrické časopisy, dokumenty, duševné zdravie webových stránok a on-line podporné skupiny, všetko sú miesta, ktoré ponúkajú veľa informácií o duševných chorôb a ich príznaky. Ak ste nedostali diagnózu, starostlivo a poctivo zhodnotiť svoje príznaky. Zvážte svoje skúsenosti vo svetle toho, čo ste sa naučili. Pochopenie možné príčiny, príznaky a možnosti liečby určitého ochorenia alebo stav umožňuje, aby ste vedeli, na čo sa zamerať v terapeuta. Váš terapeut by mal mať vyčerpávajúci pochopenie vášho ochorenia a príznakov.
2

Neuspokojte sa, ale nesmie byť príliš kritický rovnako. Kľúčovým slovom "nájsť efektívne terapeuta je efektívna. Ak chcete nájsť terapeuta, ktorý má vyčerpávajúci znalosti príznakov, ale tiež uvedomuje svoju individualitu. Efektívne terapeut iste výzvou, ale nikdy by nemali byť hrubý, necitlivý alebo nepozorný. Pri prvom stretnutí alebo stretnutí s terapeutom, mali by ste tak vytvoriť všeobecný náčrt svojho liečebného plánu -. Vaše príznaky, Vaša liečba a čo chcete dostať z terapie
3

Ak zistíte, že často sťažujú na svojho terapeuta, mali by ste si vychovávať svoje obavy s ním. Pokiaľ je ochotný pracovať na niektoré aspekty terapie, ktoré vám vadí, alebo že sa ukazuje ako neefektívne, mal by vziať svoje obavy vážne a re-design liečebný plán.