ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Ako Počkajte What You Want

Trpezlivosť môže byť cnosť, ale to nie je vždy ľahké čakať, keď ste predvídať dôležité udalosti, alebo niečo, čo naozaj chcete. Zamestnávať tieto jednoduchých stratégií, ktoré vám pomôžu dni prejsť s menej stresu, kým sa veľké príležitosti príde. Návod
1

Nechajte sa rozptyľovať inými úlohami. Ponorte sa do hobby, pomoc okolo domu, umývanie auta alebo si prečítať jednu knihu za druhou, napríklad. Ak si nie ste počíta dni do špeciálnu akciu, budete môcť relaxovať a čas sa prejsť oveľa rýchlejšie.
2

plán zvláštne činnosť alebo liečiť za každý deň, ktorý máte počkať. Ak naplánujete obed s priateľmi, sledovať obľúbené filmy, variť chutné pokrmy alebo výkladnej skrini obchodu v obchodaku, budete mať príliš veľa legrace byť netrpezlivý.
3

Vykonajte kontrolný zoznam zaistí, že budete pripravení, až príde špeciálne deň. Ak ste túži po novej práci začať, vypísať všetky oblečenia a potrieb, ktoré budete potrebovať pre váš prvý deň. Ak ste netrpezlivo čakali na blížiace sa dovolenku, zapíšte si všetko, čo budete potrebovať zabaliť. Budete stále myslieť na blížiace sa udalosť, ale aspoň budete robiť niečo produktívneho.
4

čas sa rozhodnúť, či, čo čakáte, je naozaj to, čo chcete. Ak ste sa dostali tri mesiace ísť pred obdržíte herné konzoly k narodeninám, napríklad, mať čas a vyhľadajte si ďalšie jednotky a hry byť istí, že sa pýtate na ten sa vám bude páčiť najviac.

5

Uvedomte si, že trénovať sami byť trpezlivý je dôležitá zručnosť, ktorú budete používať každý deň. Naučiť sa zostať v pokoji, pri čakaní na narodeniny, propagácie alebo Internet, aby sa dospelo v e-maile vám môže pomôcť byť viac tolerantní, keď čakať v rade v banke, v dopravnej zápche alebo skúsenosti podobné ťažkých časoch.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com