ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Ako prežiť pád z Poschodový okna

Pri konfrontácii s dlhou a potenciálne smrteľný pád, či už z druhého príbehu okna alebo z vežiaka, mnoho ľudí tvrdí, že šťastie je najväčším faktorom, ktorý určuje vaše prežitie . Ak ste páde z dvojposchodovej budovy, však existuje niekoľko kľúčových opatrení, ktorými môžete minimalizovať zranenia umiestnením svoje telo na jeseň. Pokyny
1

Mysli rýchlo. Pád z druhého poschodia okna trvá menej než dve sekundy, takže budete musieť začať umiestnenie svoje telo, akonáhle začne na jeseň.
2ft

Fall First. Maximálne množstvo fyzického poškodenia dochádza, ak spadnete po hlave, a zároveň najmenší, keď spadneš nohy ako prvý. Ak z nejakého dôvodu ísť von z okna hlavou ako prvý, to je dôležité, že ste premiestniť svoje telo k pádu nohami najprv okamžite.
3

Pokrčte kolená na dosah a pozemkov na bruškách chodidiel. Ohýbanie kolená výrazne znižuje vplyv pádu na vašom tele a môže znamenať rozdiel medzi ochromujúce poškodenie chrbtice a prežitie bez zranenia s trvalými následkami.
4

Roll po náraze. Ak je to možné, umiestnite svoje telo na úlohu po počiatočnom vplyve, skôr než odrazom alebo kolaps. Curl vaše telo a odniesť jednu rameno vrátiť mierne k jednej strane a vyhnúť sa vplyvu do hlavy alebo krku.
5

Chráň si hlavu po prvým nárazom. Dajte si ruky za hlavu, ako by ste v tornádo vŕtačku chrániť vašu hlavu a krk po náraze, ako sa vrátiť na potenciálne nebezpečné povrchu.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com