ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Potraviny jesť po zubárske práce

Zubná operácie, napríklad zuba múdrosti extrakcii a koreňových kanálikov, sú často nevyhnutné pre udržanie správneho zdravie ústnej dutiny, ale môže aj malé zubné prácu opustiť svoje čeľuste a zuby príliš bolesť zvládnuť väčšinu potravín. Vyvážená strava je mäkká liek pre vaše nalačno po operácii. Ovocie

jesť mäkké ovocie, ako sú broskyne a banány. Plátky pomaranča a grapefruitu sú jedlé, ak odstránenie membrány. Jablká môže byť ťažké k jedlu, tak jesť applesauce ako náhrada. Ak je pooperačná bolesť je ťažká, piť ovocné šťavy. Vyhnite sa sušeným ovocím.
Zelenina

Mnoho zelenina môže byť príliš krehká pre vás žuť. Avšak, zemiaková kaša sú bežné v mäkkej strave. Môžete tiež piť zeleninové šťavy. Použite odšťavovač miešať porcií ovocia a zeleniny do nápoja
zrna

Ovsené vločky sú dobrým zdrojom obilia, keď po mäkkú stravu;. Však môže jesť horúcu ovsenú kašu dráždiť ústa. Cestoviny sú všeobecne dostatočne mäkké pre vás k jedlu po stomatochirurgie.
Mäso

Podľa Nutrition severozápade, proteín pomáha telu liečiť po operácii. Ak nemáte dostatok proteínov vo vašej strave mäkké, bude obnova trvať dlhšie. Konzervované tuniaky je vlhké a jemné mäso, ktoré nie je ťažké žuť. Praženicu a krémová arašidové maslo sú príklady mäkkých mäsových náhradiek. Vyhnite sa ťažké steaky a hamburgery veľké.
Mliečne výrobky

Mliečne tiež ponúkajú veľké množstvo bielkovín. Pite mlieko a jesť jogurty a ako malá cena za trvalé bolesti, dopriať zmrzlinu.
Nápoje

Kým nápoje sú dobrým zdrojom živín počas svojho zotavenie, vyhnúť sa horúce nápoje. Okrem toho nepoužívajte slamu sania môže spôsobiť komplikácie. Napríklad, ak budete piť zo slamy po extrakcii zuba múdrosti, môžete uvoľniť krvné zrazeniny a rozvíjať suché zásuvky. Drž sa ďalej od alkoholu, najmä ak užívate lieky na zmiernenie bolesti v ústach. Miešanie alkoholu a paracetamol, súčasť niektorých lieky proti bolesti, môže poškodiť pečeň.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com