Ako sa zbaviť Nevoľnosť Po Lap kapela chirurgia

Lap kapela chirurgia vám pomôže schudnúť rýchlejšie s diétou a cvičením tým, že kapelu omotal okolo žalúdka. Tým sa obmedzí v strave podstatne. Väčšina volí pre túto operáciu, skôr než ako sa ich žalúdok zošity, pretože to predstavuje menšie riziko a môžu byť odstránené. To môže tiež byť nastavené tak, aby vak v hornej časti žalúdka menšie alebo väčšie, v závislosti na potrebách. Aj keď má menšie riziko ako žalúdočné zošívanie, je vždy vedľajšie účinky. Medzi jeden národ najviac sťažujú je nevoľnosť. Poďme sa pozrieť na niektoré spôsoby, ako môžete zbaviť tej nevoľnosti a dostať sa na nové zdravého životného štýlu. Pokyny
1

Spýtajte sa svojho lekára alebo zdravotnú sestru pre niektoré anti-nevoľnosť lieky. Nemocničný personál bude obvykle ponúkajú toto právo po operácii, ale budete musieť požiadať. Proti nevoľnosti liek môže naozaj pomôcť, ak ste si ju podľa inštrukcií. Pred operáciou opýtať, či si môže tiež priniesť v niektorých plynom X pásov, pretože pomohli veľa pacientov sa zbaviť nevoľnosti po operácii brušnej kapely. Gas-X môže pomôcť znížiť plynových bolesti a nevoľnosť môžete mať.
2

Walk. Spolu s nevoľnosťou, budete pravdepodobne tiež získať veľa plynu bolesťou. Chôdza pomôže túto bolesť a nepohodlie veľa. Ak máte robota skúste to, ale udržať nízke nastavenie. Pamätajte si, že ste jednoducho podstúpiť operáciu, takže to brať s nadhľadom. Získajte až v noci, keď to bolí a tempo okolo domu. Skúste chôdzu počas dňa, ak máte niekde vonku. Vezmite svojho partnera alebo priateľa so sebou na svojich prechádzkach, ak dávate prednosť chodiť sám.
3

Pozrite sa na lieky proti bolesti vám môže byť predpísaný po operácii brušnej kapely. To by mohlo byť príčinou nevoľnosti, ale budete pravdepodobne ešte potrebovať nejaké lieky na zníženie množstva bolesti. Tie by mohli mať tekutý Tylenol miesto si lieky proti bolesti, aby obmedzovali na nevoľnosť a ešte získať nejaké úľavy od bolesti.
4

Sledujte, čo jete a pijete. Vyhnite sa niektoré potraviny a nápoje, ako je čokoláda, sóda, káva, cukrovinky, čaj, pečivo a alkohol. Fajčenie môže tiež spôsobiť nevoľnosť, takže teraz je ideálny čas skončiť. Keď jedia, budete musieť dávať pozor na to, koľko jete a ako rýchlo jete. Vezmite malé kousnuti a žuť jedlo dobre pred prehĺtaním. Ak máte niečo na pitie sa malými dúškami. Len si trochu jedla alebo pitia naraz. Mať príliš veľa príliš rýchlo, bude takmer určite spôsobiť nevoľnosť.
5

Vyhýbajte sa potravinám, ktoré sú príliš robustné. Tieto potraviny sú ťažké žuť dôkladne a môže spôsobiť nevoľnosť alebo vracanie po operácii brušnej kapely. Vyhnite arašidy, popcorn, ananás, pomaranče, mandarínky, kiwi a bobule. Vlákna a semená v týchto potravinách môže spôsobiť nevoľnosť alebo zvracanie. Ak chcete mať potraviny s pokožkou, ako sú jablká, mango alebo hrušky olúpeme ako prvý.
6

Stay sedí po dobu najmenej troch hodín po tom, čo jesť a piť. Ak si ľahnúť, alebo si ľahol do vodorovnej pohovke alebo stoličku nevoľnosť môže nastaviť palcov Zostaňte sedieť vzpriamene stojaci alebo skúste na chvíľu potom, čo jete alebo pijete. Stály môže pomôcť váš žalúdok stráviť jedlo a tekutiny jednoduchší a rýchlejší s pomocou gravitácie.