šliach je bolestivý stav a môže byť ťažké vykonávať každodenné činnosti. Pacienti trpiaci šliach môžu ťažiť z prírodného treatments.What presne je zápal šliach? Svaly v našom tele sú pripojené ku kostiam s vláknitou štruktúrou tzv zápal šliach. Šliach zahŕňa opuch a zápal šliach, ale zvyčajne postihuje päty, kolená, členky, ramená, zápästia a elbows.AcupunctureAcupuncture je silný prírodná liečba. To môže byť použitý na liečbu šliach. Liečba spočíva v použití dutých špicaté ihly na rôznych miestach po celom tele, tieto body sa nazývajú poludník. V praxi pomáhajú vyvážiť bodys vitálnej energie známy ako chi a odstráni všetky bloky v tele, ktoré umožňujú energiu voľne prúdiť. Správna liečba môže byť podávaný vyškoleným akupunktúru, ktorý môže zmierniť zápal šliach pain.Friction Masáže TherapyFriction masáž je prírodná liečba, ktorá zmierňuje bolesť a zápal šliach môže byť ľahko vykonávať doma. Všetko, čo potrebujete k tejto masáži je nejaký ľad, ruky a nejaký čas. S prstami použiť pevný, ale jemný tlak a masáže šľachy alebo použite palec, aby urobili to isté. Masáž Palcom alebo prsty kolmo na vlákna šľachy a pokračovať po dobu 2 minút. Spočiatku môžete pociťovať nepríjemné pocity, ale to bude ľahké, ako budete pokračovať masáže. Po prvých 2 minút zastaviť a znovu zvyšuje tlak. Dokončiť masáž pomocou ľad, platí ľad na území po dobu 2 minút, alebo do priestorov sa cíti otupený. Nepohodlie, keď začnete masáž musí uľahčiť, keď budete pokračovať, ale ak to tak nie je, alebo ak ťažkosti zvýši zastavte massage.Essential olej TreatmentEssential oleje sú rastlinné extrakty, ktoré majú liečivé vlastnosti. Niektoré éterické oleje majú schopnosť liečiť zápal šliach bolesť. Eukalyptový olej má protizápalové vlastnosti, ktoré môžu poskytnúť úľavu od bolesti, zápalu šliach, keď je priamo masírovať do postihnutej oblasti. Ak máte vysoký krvný tlak, potom je najlepšie sa vyhnúť eukalyptový olej. Ďalším užitočným silica je levanduľový olej. Má upokojujúce a upokojujúci účinok, masírovať ju priamo do postihnutej šľachy môže poskytnúť účinnú úľavu od bolesti. Než začnete používať éterické oleje ako prírodný liečbe zápalu šliach, test s malým množstvom, aby bolo zaistené, nemáte nejaký alergický reactions.HomeopathyHomeopathy je ďalšia účinná alternatívna liečba pre zápal šliach. Liečba je jemne. Arnica Montana je homeopatický liek, ktorý môže poskytnúť prirodzenú úľavu od bolesti a zápalu šliach. Môže byť použitý ako aktuálne krém alebo prijatých sublingually.Supplements a HerbsYou môže zvýšiť bodys imunitu a pomôcť urýchliť proces uzdravenia, vrátane vitamínu C vo vašej strave. Minerály, ako je horčík a vápnik sú nevyhnutné pre riadne fungovanie spojivových tkanív a svalov a tiež udržuje vaše neurologické zdravie. Kôra vŕby bielej a Boswellia sú prírodné lieky proti bolesti a nesteroidových protizápalových liekov môže nahradiť aspirín a Poraďte sa s lekárom, ak už užívate lieky na riedenie krvi, než začnete niektorý z týchto bylín.