Alergény sú nečistoty prítomné vo vzduchu, ktorý vyvoláva alergickú reakciu. Alergény sú všetky látky, ktoré sú cudzie telo a môže spôsobiť určité hypersenzitívne reakcie v tele. Existujú rôzne látky, ktoré človek môže byť alergický, keď obyčajné sú dym, zvieracie alergény, peľ alebo roztoče. Životné prostredie obsahuje množstvo rastlín a živočíchov, ktoré sú zdrojom alergénov. Alergén spúšťa alergie, ktoré sa nachádzajú ako v prírode, rovnako ako indoor.If máte nejaké alergické príznaky, predovšetkým opatrení, ktoré sa majú prijať, je zistiť, že to, čo ste alergickí. S týmto vedomím, že môžete pracovať na odstránení tohto alergénu z vášho domova. Napríklad môžete byť alergickí na vášho domáceho maznáčika, v takejto situácii sa môžete rozhodnúť buď udržať váš maznáčik vonku alebo obmedziť váš maznáčik na jednotlivých oblastí home.Reason ovládať alergény vo vašej domácnosti: 1 Ovládanie alergény vo vašej domácnosti vám pomôže znížiť svoje príznaky alergie a budete cítiť oveľa better.2 Riadením alergény budete môcť spravovať svoje alergické príznaky s menším počtom liekov a môže byť aj bez it.3 Bude tiež znížiť riziko rozvoja dlhodobých komplikácií, ako je zápal prínosových dutín a alergické rhinitis.Now otázka je, ako ovládať alergény doma? Ak chcete znížiť alergény u vás doma, môžete prijať nasledujúce techniky: 1 pravidelne čistiť svoj dom, aby sa zabránilo alergény z developing.2 Zbavte položiek, kde alergény môžu vybudovať ako koberce alebo plnené animals.3 Skúste ovládať hromadeniu prachu a roztočov . To môže byť vykonané tým, pravidelné prachu a pranie posteľnej bielizne s teplou vodou. Prach je zdrojom väčšiny alergénov prítomných v home.4 zvieracie alergény a ďalšie domáce alergény sú jedným z látky, ktorá by mohla vyvolať alergickú reakciu na niektoré z vás. Tak to je vždy vhodné, aby zvieratá len v určitých oblastiach svojho home.5 domáci prach je hlavným zdrojom vnútorných alergénov. Je zmes rôznych prvkov, ktoré spôsobuje alergické reakcie. Obsahuje spóry plesní, hmyzu diely, sušené potraviny častice, zvieracie alergény a šváby. Tie obsahujú častice, ktoré sú dostatočne malé, ktoré po vdýchnutí, zatiaľ čo breathing.6 Izbové rastliny, najmä tie, ktoré sú uchovávané vo vlhkom prútených košov sú tiež zdrojom allergens.7 Vyhnite sa dym vznikajúci kachlí alebo výpary, ktoré pochádzajú z petrolejových ohrievačov. Ak používate kachle na drevo u Vás doma, rozhodnúť sa pre vzduchotesné ten, ktorý sa vyhýba úniku dymu do home.Apart zo zvýraznených bodov je tiež nutné sa pozrieť okolo vášho domu a zistiť spôsoby, ktorými môžete ovládať vnútorné alergény vo vašej domov. Vylepšite si svoj každodennú starostlivosť o zdravie a vyhýbajú sa všetkým kontaktu s alergénmi a jesť viac výživné jedlo s cieľom vybudovať imunitný system.Avoiding, čo spúšťa vaše alergia je vždy najlepší spôsob, ako zabrániť tomu, aby nepohodlie. Ale to jednoduché riešenie nie je vždy followed.To vaše zdravie!