ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

All Natural Domov Odpovede Starostlivosť o pleť

Ľudia trávia stovky dolárov na výrobky pre starostlivosť o pleť sa nájsť najlepšie riešenie pre poškodenej kože. V období, obaja muži a ženy cítia, že stav ich kože sa mení. Bolo by byť tenšie, menej pružného, ​​priesvitný a dehydratácii. Suchá koža, vedie k rozvoju vrások, ktoré veľa ľudí považuje nevzhľadné. Predtým mnoho odborníkov si myslel, že má vrásky, je nevyhnutné. Aj keď je pravda, existujú spôsoby, ktoré by spomaliť proces a znížiť ich viditeľnosť. Najlepšie zo všetkého je, spomaľuje proces starnutia a opravy škôd nemusí byť drahé, ako ľudia mohli myslieť. Tam sú všetky prírodné domáce riešenie pre starostlivosť o pleť, ktoré sú cenovo dostupné a pritom effective.The prvým krokom k úspešnému prírodné starostlivosti v domácom pleť je poznajú svojej koži. To jednoducho znamená, že musíte poznať typ svojej pleti. Je dôležité vedieť, či je čistý a suchý, priemerné alebo mastná pre starostlivosť o pleť, pretože pre každý typ sa líši. Takisto by bolo prospešné, keby ste vedel, že látky, ktoré spôsobujú alergické reakcie na koži. Z pohľadu na vašej každodennej rutiny, budete schopní poukázať na ktorý aspekt ochrany kože najviac potrebujete. Napríklad, keď idete na obed a chodiť pod slnkom, potom možno budete musieť stráviť viac pre ochranu nie. Ak ste vystavení voľných radikálov, potom možno budete musieť zamerať na antioxidanty, pokiaľ ide o úvahy na produkty spojené s prirodzenom domácom kožou care.Speaking o jedlo, výživa je ďalším aspektom, aby zvážila pre starostlivosť o pleť. Okrem vedieť, ktoré druhy potravín, aby pleť mladá, vedieť, ktoré spôsobuje mastnú pleť a vyrážky by tiež byť užitočné pre prírodné starostlivosti o pleť domácej. Väčšina ovocia sú považované za priaznivé pre pokožku, ale niektoré z nich sú výhodnejšie než iné. Čerešne, jahody, melóny, jablká a hrušky sú niektoré príklady potravín na koži. Zelená a listová zelenina, špargľa, baklažán, zeler a cibuľa sú tiež bohaté na antioxidanty. Na druhú stranu, vysoký príjem mäsa a napodiv dosť, plnotučné mlieko zvyšuje možnosť rozvoja wrinkles.There stále veľa mýtov, pokiaľ ide o správne čistenie. Prvým mýtom je, že čím viac budete prať, tým viac vaša pleť zlepší. Príliš veľa čistenie skutočne znižuje prírodné oleje z pokožky. To isté platí aj pre používanie silných mydla, ktoré je najlepšie sa uchýliť k použitiu miernej mydla s prídavkom oleja a tuky nahradiť prírodné oleje, ktoré sa vyzliekol pri čistení. Väčšina ľudí majú tendenciu sa zviklat produktov s farbív a parfumov, pretože vyzerajú lákavo. Pravdou je, že niektoré z týchto látok môže vyvolať podráždenie a alergické reakcie ostatných. Základné pravidlo pre prírodnú starostlivosť o domáce kože môže byť tak jednoduché, ako je šetrný k pokožke. Používanie teplej vody na umývanie a potľapkal miesto trením s uterákom, už môže robiť wonders.Lastly, uistite sa, že máte tie najvhodnejšie produkty pre starostlivosť o pleť. Ako slnko je považované za hlavný dôvod pre poškodenie kože, ochrana pred slnkom by nikdy brať na ľahkú váhu. Drž sa ďalej od priameho slnečného svetla v jeho vysokej intenzity najmä medzi 10 hodín ráno a 4 popoludní. Pre dosiahnutie najlepších výsledkov používajte opaľovací krém s SPF vyšším ako 15 rokov. Je tiež dôležité, že viete, ako používať opaľovací krém. Napríklad, to je najlepšie dať nejaké na 20 minút pred odchodom von a ako to odznie, môže byť potrebné vykonať opakované aplikácie podľa potreby.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com