ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Ľahko pripraviť domáce dutín lieči

Najlepšie prírodné domáce riešenie, liečiť zápaly prínosových dutín sú obvykle prírodné produkty nájdené doma. Tieto produkty môžu byť použité, aby sa zabránilo ďalším komplikáciám zápale vedľajších nosových dutín. Kedykoľvek sinusitída útoky, tu sú niektoré z najpopulárnejších, ľahko pripraviť prírodné domáce opravné prostriedky: jablčného octu (ACV) Tento roztok možno užívať denne alebo akonáhle človek zažíva prechladnutie alebo allergyHow: Drop 1/8 šálky na ACV v 16 oz vody a vypiť. Alebo súčasne, sa 2 lyžice ACV s 8 oz vody výsledkov: Pomáha riedenie mucousSide účinky: veľké množstvo môže spôsobiť nevoľnosť, pálenie záhy alebo zlé trávenie Saline SolutionThis riešením je zmes vody a soli. Štipka jedlej sódy môžu byť pridané. Ďalšia variácia je použitie Neti hrniec, kanvicu na nosové zavlažovanie. K dispozícii sú videá sú k dispozícii, ktoré môžu viesť ľudí o správne robiť. Nosové výplachy by viedlo k niekoľkým kašľa, pretože tekutiny sú zvedené do krku. Ako: rozpustite 1 polievkovú lyžicu kuchynskej soli na 2 šálky vody. Poležiačky, pokles jednu uncu riešenie preťaženej nosovej dierky s nosa kvapkadlom. Nakloňte hlavu pomaly asi 45 stupňov a pokračovať v 10-20 drops.Result: Sinus kanalizácie alebo horúčavy až throat.Side účinky: mierne prípady alergických reakcií senovka SolutionThis zahŕňa používanie senovka listy. Je to stará liečivá rastlina, ktorá funguje ako expektorans. Ostatné čaju riešenia patrí šalvia, fenikel alebo aníz. Ako: Variť 1 lyžička pískavice listy v 1 šálku vody. Nepite warm.Result: Skracuje dobu horúčku a vyvoláva potenie. Nežiaduce účinky: hnačka, plyn, nie je vhodné pre tehotné ženy a osoby s alergiou na arašidy. Rasca SeedsThis zahŕňa použitie čiernej rascou. Pochádza z rastliny sativa Nigella. Ako: Zabaľte niekoľko čiernych rascou v tenkej a mäkkej tkaniny. Nadýchnite sa asi 6 8 krát. Alebo pečené rascu a mleté. Keď prášku, zmiešame s medom 200ml a vziať so spoon.Result: Zmierňuje stav, kedy inhaled.Side účinky: Nie je vhodné pre tehotné, dojčiace ženy a diabetikov. Cesnak a cibuľa Remedy (ostrá) Ide o príjem malých dávok cesnakom a cibuľou denne. To pomáha uvoľniť upchaté dutiny. Cesnak je antibakteriálny prostriedok. Jeden môže tiež jesť papričkami jalapenos alebo chren. Ako: Pound čerstvé surové cesnak a jesť alebo ho zmiešajte s polievkami. Výsledok: Sinus membrány sú podmienené. Nežiaduce účinky: Nadmerný príjem cesnaku môže spôsobiť bolesť hlavy, hnačka, pálenie záhy môže zhoršiť a spôsobiť niekoľko alergie. HumidificationThis zahŕňa inhalovanie thru horúcej parnej misky alebo výparníkom pre 2 3 krát denne. Sčítame-eukalyptový olej sa odporúča, parné inhalácia. Jeden môže tiež prejsť horúcou sprchovací kút. Studená hmla stroje možno použiť aj v spálni proti vlhkosti na miesto. Externé applicationsHot a studené obklady možno aplikovať na bolestivé časti tela. Ďalším spôsobom je aplikovať vložiť bazalky /škorica /zázvor s vodou alebo mliekom na čele. Vyššie uvedené spôsoby sú účinnejšie, ak bolesť nozdry sú lisované alebo dotyku. Preventívne lieky je potrebné sa vyvarovať sinus vitamín A bohatý dietThis zahŕňa mango, papája, paradajky plnotučné mlieko a vaječný žĺtok. Všetky tieto typy potravín, vytvoriť zdravé sliznice. Šťavy To zahŕňa mrkvu a uhorky šťavy so špenátom alebo cukrovej repy zmieša s 500 ml šťavy. To sa skladá z repy, 100 ml 100 ml 300 ml uhorky navyše mrkvu. Alebo použite zmes špenátu 200 ml s 300 ml mrkvovej šťavy. Zrelé hroznová šťava je tiež vhodné. Vyhnite sa prach, peľ, srsť, nečistoty a niektoré mliečne výrobky, ktoré môžu vyvolať zápal vedľajších nosových dutín.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com