Ak úbytok hmotnosti bolo tak jednoduché, ako len praskanie trochu pilulku niekoľkokrát denne, každý by byť fit a vyťahovať perfektnú váhu. Bohužiaľ to nie vždy funguje týmto spôsobom, a tabletky na chudnutie môže často spôsobiť viac škody ako úžitku, ak sa vôbec nič robiť. Tabletky na chudnutie sú buď predpísané lekárom, alebo je možné zakúpiť v hlavných maloobchodných predajní, drogériách, alebo on-line. Tam je zreteľný rozdiel medzi týmito dvoma, a síce, že predpis tabletky na chudnutie sú podávané pacientom, ktorí lekári považujú za výraznú nadváhu. Tieto pilulky by mohlo pomôcť, ale to neznamená, že sú úplne blázon dôkaz, alebo že neboli zdravotné problémy s Prescription Diet liekmi v minulosti. Niektoré tabletky chudnutie obsahujú niečo, čo nazýva Ephedra, ktorý môže spôsobiť nepravidelný a rýchly srdcový tep, a niekedy môže viesť k smrti. Snažte sa vyhnúť akejkoľvek pilulky, ktoré obsahujú ephedra ak possible.Each typ tabletky chudnutie ponúka iný výhody. Napríklad, niektoré tabletky tvrdia, že zvýšenie metabolizmu, zatiaľ čo iné by mohli blokovať spotreby tukov a potláča chuť do jedla. Rozhodnite sa, aký druh chudnutie plánu sa chcete zapojiť do a použiť ako vodítko, ktoré vám pomôžu nájsť tú správnu pilulku. Nedovoľte, aby pilulky slúžiť ako zámienka k pokračovaniu jesť nezdravú stravu. Často si ľudia myslia, keď tvrdí, že pilulka "blokovať tuku", že môžu jesť, čo chcú a ako veľa ako oni chcú, ako dlho ako oni stále užívate tabletku, v skutočnosti je to však jednoducho nie je case.Also, majte na myseľ, tam sú často vedľajšie účinky tabletky na chudnutie, vrátane bolesti hlavy, nevoľnosť a niekedy ťažkosti absorbovať niektoré vitamíny a minerálne látky. Pamätajte si, že všetko výživa by mala prísť zo svojho jedálnička, aby nedochádzalo k žiadnej pilulky, ktoré tvrdia, že slúži ako náhrada jedla. Urobte svoj domáci úlohu a prečítajte si niekoľko rôznych piluliek chudnutie než sa rozhodnete pre jednu skúsiť. Pozrite sa na štatistiky, prečítajte si recenzie, a pozrite sa, aké druhy výsledkov sú stále ľudia z diéta pilulku podľa vášho výberu. Dávajte si pozor na všetky lieky, ktoré robia zázračné, nereálne požiadavky. Majte na pamäti, že chudnutie prášky sú naozaj určené len vám pomôže Zdokonaľte proces, nekoná ako divotvorcu. Tieto pilulky môže byť nákladné a zvyčajne ľudia nakoniec sklamaní. Nepoužívajte tráviť veľa svoje ťažko zarobené peniaze na chudnutie prášky, bez toho aby vedel čo najviac o svojom výbere.