Fajčenie cigariet je zvykom, že väčšina tých, ktorí sa v ňom potešenie zistíte, že je pomerne ťažké sa zbaviť, spôsobené návykovými vlastnosťami cigariet, že výrobcovia cigariet popierajú . Existuje mnoho spôsobov, ako prestať fajčiť cigarety, ktoré môžu využiť, aby sa vzdali tejto zdravotné hazarding zvyk, ale pochopenie rôzne výhody, prestať fajčiť by v ideálnom prípade zabezpečiť, že akonáhle ste sa vzdali, mali by ste určite sa k nej raz znova. Najčastejšie známe dôvody, aby prestali fajčiť, je riziko získavanie rakovinu pľúc, rozdutie pľúc, rovnako ako ischemickej srdcové problémy. To nie sú jediné dôvody, ako prestať fajčiť, ako jasne ukazujú dole page.There sú rôzne prehliadané dôvody, ako prestať fajčiť, ktoré nie sú získať pozornosť, ktorú by mali získať, napríklad aby sa zabránilo poklesu duševnej alebo získanie Alzheimerovej choroby. Miera u ktorého starší muži a ženy získavajú ochorení bol výrazne vyšší u fajčiarov v porovnaní s nefajčiarmi. Ďalším z dôvodov ignorované prestať fajčiť v dlhodobom horizonte by nakoniec makulárnej degenerácie v neskorších fázach života. To môže viesť k dlhodobému slepoty od problémových vedie k úpadku základnej vízie. Fajčenie cigariet môže snáď byť tiež viazaná na srdce horieť. Ďalším z dôležitých dôvodov, ale prehliada, ako prestať fajčiť, je výsledkom najnovšieho výskumu, ktorý dokladá ženského ľudí, ktorí fajčia, majú tendenciu byť výrazne vyššie riziko získania rakoviny prsníka. Vzdať sa fajčenia cigariet vám umožní byť aktívny a teraz výdrž individuálneho vašom veku. Dostať sa späť do aktívneho života posilní vaše blaho všade okolo. Pre tých z nás, ktorí nemajú konkrétne v pláne na starnutie pred časom sa fajčenia cigariet určite nepomôžem. Mnoho ľudí, ktorí fajčia, majú tendenciu s vekom rýchlejšie s predčasným linky a vrásky a ovisnuté na koži v dôsledku deštruktívnych zložiek cigarety obsahujú. Veľký dôvod, aby prestali fajčiť cigarety pre tých, ktorí nie sú finančne dobre by práve z tohto dôvodu, to je, ako ušetriť na tisíce dolárov, ktoré vysoliť na nákup týchto výrobkov, a peniaze, ktoré to bude jedného dňa možné, aby im míňať ďaleko viac na zdravotné náklady súvisiace so opraviť škody spôsobené ich blaho. S úrady uvalenia daní na tieto produkty, nemali by ste očakávať, že vaše životné náklady, ísť dole kedykoľvek v dohľadnej future.The vyššie je niekoľko z mnohých dôvodov, prečo prestať fajčiť cigarety, ako už bolo uvedené skôr. Možno ste dostali svoje osobné dôvody, prečo prestať fajčiť, najmä ak ste rozhodujúci člen vašej rodiny a majú určité povinnosti, pokiaľ ide o tie Spolieham na vás. Do správnej veci. Nastaviť skvelým príkladom pre mladšie generácie, ktoré nasledujú.