Keď máte dnu , vyzerá to , že by mohlo byť prebudenie zo sna - v jednej chvíli budete jesť a piť , čo chcete , ale ďalšia vec , viete , že už máte dodržiavať pravidlá a máte zoznam potravín , stravy dna , aby sa zabránilo ! Dna , typ artritídy , ktorá postihuje telo , je výsledkom majú nadmerné množstvo kyseliny močovej v krvi . Kyselina močová sa uvoľní , keď puríny z buniek nášho tela a našej potravy rozkladajú , takže buď máme regulovaný príjem purínov alebo riskujeme , že budeme rozvíjať dnu . Vhodná strava preto musí usilovať o regulácii hladiny kyseliny močovej v tele . Tieto otázky o dnu potravín , stravy , aby sa zabránilo azda slúžiť ako vodítko , a to najmä pre tých , ktorí na sebe pocítili náhlu potrebu " radiť " . Môžem konzumovať alkohol ? Je vhodnejšie povedať " nie" na alkohol , ktorý je známe , že diuretické účinky . Tieto účinky môžu spôsobiť dehydratáciu a viesť k akútnym záchvatom . Víno , pivo a tvrdé nápoje , ako je vodka majú rôzne účinky na hladiny kyseliny močovej . Avšak , je to proste jednoduchšie , aby sa zabránilo alkoholu v akejkoľvek podobe , aby sa zabránilo riziku zvýšenej útoky alebo častejšie attacks.May aj naďalej piť nealkoholické nápoje ? Rovnako ako predtým , limonády sú ďalšie notoricky známe položky v zozname potravín , ktoré zvyšujú riziko vzniku dna , pretože vysoký obsah fruktózy a cukru . Podľa štúdií je príjem fruktózy silne spojený s rizikom vzniku dnu . Tí , ktorí konzumujú viac porcií denne môže zvýšiť potenciálne riziko vzniku dni o 80 % , čo je veľmi významné number.Can stále jesť sladké dezerty ? Nie všetky diéty zbaví vás dezertov . V e - knihy , " Mám dnu ? " Je tu niekoľko odporúčané dezerty , ktoré sú zdravé , ako škoricové kruste jahodovú Flan jablko , vanilka vafle a sladké zemiaky koláč . Kto hovorí , že všetky dezerty sú súčasťou dna potravín stravy , aby sa zabránilo ?