ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Ako sa môžeme zbaviť zápchy

Zápcha môže byť definovaná ako ťažké priechod pevné stolice alebo stolice sú veľmi obmedzené. To je veľmi variabilný od človeka k človeku, koľkokrát to robí stolice. Ľudia sa často obávajú, keď nie pravidelne (raz denne), aby stolice. To nevyžaduje stolicu raz denne získať zdravé a ísť niekoľkokrát denne nie je abnormálne. Zápcha je porucha tela, najmä hrubého čreva a hrubého čreva, najčastejšie v dôsledku diétne necorepuzatoare. Zápcha je stav, keď má zlé účinky na celé telo (je možné, že keď ste zápchu a mať bolesti hlavy, zlý dych a malátnosť.) Dá sa hovoriť len keď je zápcha je vzácne pre jednotlivca. To je veľmi variabilný od človeka k človeku, koľkokrát to robí stolice. Ľudia sa často obávajú, keď nie pravidelne (raz denne), aby stolice. To nevyžaduje stolicu raz denne získať zdravé a ísť niekoľkokrát denne nie je abnormálne. Možno hovoriť len vtedy, keď je zápcha je vzácne pre individual.Types zápchy ochorenie sa môže vyvinúť v dvoch formách: akútne a chronické. Zápcha je najčastejšie chronická, ktorá je udržateľná a bezbolestné. To je rozdiel medzi bolestivou zápchou striedajúce sa s obdobiami hnačky, ktorá sa vyskytuje u ľudí, ktorí do tej doby pravidelnej miest, a zápcha je bežné. Za normálnych okolností, jedlo nakladanie s odpadmi sa vyskytuje v približne 24 hodín po konzumácii obeda, resp. Avšak sú ľudia, ktorí bez toho, aby bol chorý, posaďte dva dni, bez toho by bol schopný povedať, ako o nich trpí constipation.Probable príčin zlej výživy Análny medzeru užívanie niektorých liekov IBD: Syndróm dráždivého čreva Tehotenstvo nehybnosti (najmä u starších pacientov) Možné príčiny Ochorenie divertikla črevnej obštrukcie Tipy kolorektálneho cancerConstipation Relief Jedzte vyváženú stravu s vysokým obsahom vlákniny (čerstvé ovocie a zelenina, otruby, celozrnné pečivo) zapíjať Pravidelne cvičte a vyhnúť sa dlhým obdobím nečinnosti Snažte sa vyhnúť preháňadlá a rozhodne používať nie viac ako 2 až 3 týždne, pokiaľ Vám lekár nepovie otherwise.This ochorenie je spôsobené komplexom faktorov rôzneho charakteru: stres, emócie a nepravidelné stravovanie prijatých v zhone, preháňadlá zneužívanie, prepracovanie, únava, nedostatok spánku. Enteritída často dochádza po vírusovej, bakteriálnej alebo toxic.The symptomatológie je teda veľmi rozmanitá a poradenstvo lekár je absolútne nevyhnutné pre diagnostiku. Je možné pridať ďalšie semnenespecifice: nevoľnosť, pálenie záhy, grganie, bolesti hlavy, nespavosť, mdloby, búšenie srdca, sweating.Treatment začína odstránenie príčin stresu, s odporúčaním racionálnej stravy, pravidelného rozvrhu jedál v pravidelnú dobu, vyhnúť sa sedavým životný štýl. Podmienky budú obsahovať zeleninu, ovocie, varená, vajcia, ryby, varené alebo varené knihy, bez toho aby seasoning.Natural liečby pre mnoho Zápcha Drink tekutín, čaje, ovocné šťavy po dobu 10 dní. U raňajky, jesť obilnín, chlieb, sušené slivky, marmelády. Ráno urobiť klystír s harmančekovým čajom alebo ďateliny lúčnej. To vás pripravilo liek s Aloe, 1 kávová lyžička ráno. 6-8 sušené slivky namočené v studenej vode celú noc a ráno a jesť teplé tesne pred jedlom. 4-6 lyžice pšeničných otrúb, čaju alebo mlieka denne. Pite veľa čerstvého ovocia a zeleniny. Vyhnite sa biela múka chlieb, cestoviny, dule, alkohol. 3x1 lyžička aktívneho uhlia (vápna).

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com