ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Vyhnite sa láska Chub

Zamilovanosť môže sa cítime všetko mäkké, sentimentálne a lepkavý vnútri. Je to rozjasní náš deň a motivuje nás k tomu v našom každodennom živote. Tešíme sa, že s našimi blízkymi a jednoduché veci, ktoré vytvára mnoho nezabudnuteľných chvíľ. Bohužiaľ, je v láske aj vplyv na naše fyzické telo. Vzhľadom k neustálej datovania, vynecháme naše cvičenie rutiny a nevedome objednať mastné a sladké jedlo. Sme tak zaneprázdnení činnosť s našimi blízkymi, že sme nakoniec zabudnúť na chudnutie plánu. Predtým, než ju poznáme, máme nielen motýľov v našom žalúdku. Niektoré želé rožky sú už visí nad našou páse vytvára úplný prehľad o balených flabs.Studies ukázali, že ako sme si veľmi pohodlné vo vzťahu, máme tendenciu nadviazať a vytvoriť nové návyky, ktoré nie sú vždy dobré pre našu váhu. Ten, kto je zaistená vo vzťahu, on alebo ona je ťažké udržať svoju normálnej hmotnosti. To je preto, že namiesto toho, aby prípravu zdravé jedlo pre seba, máme tendenciu jesť vonku s našou milovanej. Chudnutie sa stáva druhoradou prioritou vedľa chce potešiť naše partner.Here sú niektoré správanie a rýchle riešenia, aby sa zabránilo milostný jalcov hrúbka: 1. Stravovanie po celú dobu. Ak ste ešte jeden, budete mať dostatok času na prípravu potešujúce zdravé potraviny. Ale keď ste vo vzťahu, bude to denne dátum večera, ktorá je plná kalorických rautov. Štúdie ukázali, že väčšina párov si svoje špeciálne väzby na jedlo. Nejako sa stane výnimočný rituál anyones vzťahu. Bolo tiež preukázané, že pripravené jedlo v reštauráciách obsahujú viac kalórií, pretože jeho rôznych ingredients.Quick opravy: Jesť, a to je určite dobrý spôsob, ako posilniť tie vzťahy. Ale varenie a prípravy jedál ako pár robí to viac zábavná. Potraviny vytvára zmyselný prostredie, najmä, kedy sa manželia sa striedajú v ochutnával. Až na to, že by si samozrejme vybrať tie najlepšie ingrediencie pre vaše jedlo a ovládať tuku a kalórií obsah Vášho meal.2. Zápas potravín. Pri stolovaní sa svojím spoločníkom, máte tendenciu jesť na rovnakej úrovni ako on alebo ona robí. Ženy majú tendenciu jesť viac, než to, čo zvyčajne robia. A pretože obaja nariadil rovnaký druh jedla, máte sklon k dokončenie veľké taniere na opravy food.Quick: Objednajte si rôzne druhy a množstvo potravín. Ženy majú tendenciu horieť 26% menej tukov a kalórií než u mužov. To je dôvod, prečo je vhodné pre ženy, jesť len asi tri štvrtiny toho, čo ľudia zvyčajne eat.3. Byť šťastný. Výskum ukázali, a dokázal, že to, čo sa páči na srdce by mohlo byť zlé pre vaše boky. Šťastní ľudia nemajú často uspieť vo svojom pláne, chudnutie, než tých jedincov s mierne opatrný a negatívny outlook.Quick oprava: Je skvelé cítiť sa a byť šťastný, najmä keď ste v láske. Ale uistite sa, že nie ste obetovali svoj zdravej výživy. Majte na pamäti, že výživné a zdravej výživy nielen podporovať dobré a sexi telo. To tiež zabraňuje chronických ochorení zabrániť. Bolo by skvelé, aby si zdravé telo, spolu s dobrým srdcom.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com