purínových bohatých potravín prispievajú k bolestivému typ artritídy tzv dnu. Ľudské telo potrebuje malé množstvo purínov, ale môže spôsobiť problémy, ak budete konzumovať ho v nadmerných množstvách. Purina dostane premenený na kyselinu močovú. Kyselina močová, ktorý sa nenechá odstránená z krvného obehu bežne dostane vylúčený v moči. Keď je telo správne nespracováva, prevedie na kyselinu močovú do močovej kryštály. Kyseliny močovej kryštály vybudovať v kĺboch a spôsobujú typ artritídy známe ako dna. Dobrým spôsobom, ako zabrániť rozvoju tohto bolestivý stav je znížiť množstvo purínových bohatých potravín, ktoré eat.What je dna? Dna je výsledkom príliš veľa kyseliny močovej, ktorá sa hromadí v tele po dobu time.The kyseliny močovej tvorí veľmi ostré kryštály, ktoré klaster okolo kĺbov spôsobuje bolesť, citlivosť inflammationand spojené s dnou. Vzhľadom k tomu, dna je spôsobené tvorbou kyseliny močovej crystalsthat telo nevie zbaviť, čo potrebujete vedieť o niektoré faktory, ktoré môžu spôsobiť gout.A zásadnú zmenu v jedálničku je dôležitá, ak nie hlavné, prírodný liek proti dne. Dna je vážne zhoršuje purínových potravín, a dokonca môže byť jediným dôvodom pre dni. Niektoré purínov potraviny patrí varhany mäso, omáčku, vývar, mušle, sleďa, sardely, sardinky, kôrovce, špargľa, huby a Biela múka, špenát, karfiol, sušené fazuľa, hydina, cukor a tiež je potrebné sa vyhnúť, že je trochu vysoko v purínov. Alkohol, najmä piva, je veľmi vysoká v purínov a musí sa vyhnúť, ak môžete vyrovnať s pitnou veľa vody spolu s nápojmi, aby kyselinu z budovania vo vašom systéme. Nahradiť tieto potraviny s ovocím, jahody, zeleniny, celozrnných výrobkov, a najmä pšenica grass.Gout nastane, keď tam je príliš veľa kyseliny močovej v krvi. Niektorí jedinci sú náchylnejšie na získanie dnu, vrátane mužov nad 30 rokov veku, ľudia, ktorí majú v anamnéze dni beží v rodine, jedinci, ktorí trpia nadváhou, ktorí konzumujú viac ako dva alkoholické nápoje denne alebo dve sýtené nápoje sladené cukrom , fajčiarov, tí, ktorí pravidelne používajú močopudné lieky, a tí, ktorí sú hojné množstvo červeného mäsa, hydiny, kvasníc a morských plodov v ich každodennej diets.Gout je zvyčajne spojená s jedlom mäso, ktoré obsahujú vysoké množstvo železa, ako sú pečeň. Niektoré zeleniny majú tiež vysoké množstvo purínov. Purínových potraviny bohaté ako šošovica, špargľa, karfiol, brokolica a sušené fazuľa a fazuľa prispievajú k rozvoju dni. Aj normálne zdravý nie sú bezpečné z purínov obsah. Ovsené vločky, pšeničné otruby, pšeničné klíčky a extrakt môže spôsobiť problémy pre osoby trpiace dnou, pokiaľ sú konzumované v excess.Chinese lekári použili moruše na liečbu dny po celé stáročia. V bioflavonoidov v moruší pomôže odstrániť kyselinu močovú z krvného obehu a zníženie produkcie kyseliny močovej kryštály. Jeden vynikajúci doplnok k pomôcť znížiť vplyv purínových potravín bohatých je Goutezol. Zložky Goutezol posilniť imunitný systém a osôb rovnako. Nielen to moruše odvodený doplnok brániť dni tým, že blokuje vstrebávanie purínov, znižuje riziko zachytenia iné ochorenia rovnako.