Rakovina je skupina viac než 100 druhov ochorení môže ovplyvniť nejakú časť body.Other pojmy sú zhubné nádory a rakovina. Jedným charakteristickým znakom rakoviny je rýchla tvorba abnormálnych buniek, ktoré rastú mimo svoje obvyklé hranice, ktoré môžu napádať priľahlé časti tela a rozšírila do ďalších orgánov, proces volal metastasis.There je veľa rôznych druhov rakoviny: rakoviny krčka maternice, hrubého čreva rakovina, rakovina prostaty, rakovina prsníka, rakovina kože, a preto tiež nazývaný on.It fatálne disease.Each rok, približne 10 miliónov ľudí je diagnostikovaná rakovina. Svetová zdravotnícka organizácia predpovedá, že ak niektoré dôležité zmeny, prišiel, že počas roku 2020 sa toto číslo účelnosť rozšírenie na 15 miliónov annually.Making zmeny vášho životného štýlu a poznať vaše rady prestať s nevhodným detekcie a dokonca zabrániť preskočenie cancer.1.Dont Vaša pravidelná kontrola ups.Make presvedčil navštíviť svojho lekára aspoň chvíľu rok a zaznamenáva vysokú prioritou rakoviny projekcie. Čo ste potrebnú projekcie závisí na životnosti, pohlavia a životný štýl. Je pravdepodobné, že nemáte sine qua non, aby sa stretli žiadne dôležité projekcie na tento úmysel vo vašej životnej sily, ale s tebou hovoriť lekár viac to, čo je najviac relevantné pre you.2.Stop smoking.Smoking môže viesť k dýchacími ťažkosťami, čerpadlá a nemohúcnosť po dobu, rakovina pľúc. V dodatku k sile v tele, fajčenie môže prekvitať rakovinu príležitosť pre tých najbližšie k vám každý rok asi 3000 úmrtí na rakovinu pľúc najavo v nefajčiarskych dospelých, stane sa z mladšej fajčenia. Aj keď je ťažké prestať fajčiť, je to kvalita to. Človek, ktorý kopne praxis sa odstrániť ich rakovinu pľúc, ohrozujú prostredníctvom polovice do desiatich rokov t quitting.Don "analyzovať vzdať fajčenia na vlastnú päsť. Existujú tony zdrojov lakeť vyliečiť prepustený miesto dobré. Skontrolujte v fajčiarskych prostriedkov z American Heart Konfederácie a American Cancer Society. Pľúca závet superfoods.Superfoods úverové you.3.Eat sú naložené s rakovinou bojovať proti antioxidantov a ďalších živín, ktoré liek zatknutie prírodné izbu rastu. Jesť Slim tvar podľa naloží s superfoods je poznamenal obrany v prevencii rakoviny. Tu je základné rozdelenie potravín, mali by ste dať pravidelne: Brokolica obsahuje v boji proti rakovine flavonoidy, ktoré nechati odstraňujúcich príliš aktívnej bunky, Antioxidanty, ako je beta-karotén, lykopén, vitamíny C, E a A, odolať brániť rakovine, chráni bunky pred zhubný molekuly dabing dodané radicals.Blueberries sú jedným z potravín s najviac antioxidantov v jednej porcii, Olive maznice je jedným z vhodných tukov, že vaša podstata potreby. Pohlcuje lykopén, takže vaše telo výhody pravidelné viac, keď si desiatu potraviny bohaté na lykopén-ako paradajky. A olivový paliva prichádza s bonusom-pochopenie zdravia, hovoríme o paradajky, títo chlapci sú plné lykopénu, antioxidantu, ktorý môže chrániť pred úľava hrubého čreva, prostaty a rakoviny močového mechúra, Celé zrná sú od steny k stene s vlákninou, ktorá pomáha nastaviť trup tráviaci vzor, ktorý po celý život pohodlie, znižuje šancu hrubého cancer.4.Use sunscreen.Pellicle rakoviny je najviac všadeprítomná ložisko rakoviny v podobne zmýšľajúcich štátov a tiež osamotených z najviac predchádzať. Mohlo by sa cítiť ako ne-jasné, ale nevylučuje rúbať rakovinu, bude vám udrel na mysli svoju šupku od Slnka. Zmena chodníku u vašej zábavu na opaľovanie môže významne znížiť vaše rakovina risk.5.Relax.While sily nebolo preukázané, že skutočne dať tak, ako rakovina, môže to byť agent rakoviny. Podvedomie stres a napätie môže oslabiť vybrať systém a navrhnúť zvýšenie smútok hormónov, ako je adrenalín, ktorý môže v skutočnosti poskytnúť k povznášajúci riziko rakoviny. Ovládanie stresu je významnou súčasťou očarujúce úzkosti seba. Pocket spoľahlivý si spreneveriť anon včas znížiť na metodickú dne a položiť niečí ruky na najmenej osem hodín siesta každej night.If si to po vyššie uvedenej, aj keď to nemôže vyliečiť rakovinu, môže to zabrániť cancer.Health je jedným pf populárne témy, po celú dobu, každý žije na Zemi chcú užívať život s zdravom tele, ale rakovina sa stal najväčším threaten.Anyway, odborníci nezistili žiadne hodnotné riešenia, ale mali by sme trvať na tom, veriť, že to tam musí byť metóda môžete ovládať rakovinu ešte jeden liek na rakovinu day.Come na to! Všetci! Všetko je možné! Prosím, nevzdávajte to vaše nadšenie.