ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

To je pravdepodobne veľmi príjemný spôsob, ako omladiť svoj mozog

Ale moderné výskumníci teraz vyšetruje hlbšie otázky: hudba môže zmeniť váš mozog ... fyzicky? Môže to nielen zmeniť našu psychiku, ale aj zmeniť náš mozog je schopnosť? Mohol by to byť rovnako účinný ako pamäťové cvičenie a tréning mozgu? Nedávne výskumy zistili, že odpoveď je pravdepodobne áno, ale prečo je to tak, že zostáva puzzle.For príklad, Stanford univerzitné štúdia odhalila, že hudba nielen podporovať koncentráciu, je to príliš podporovaná anticipačnej inteligencie (v prípade, že obloha nie je jasné to znamená, že je bude pršať). Ďalšie štúdie o charitatívne združenia, hudbu a mozgu, odhalila, že deti vystavené hudbe dosiahnuť lepší v základných IQ hodnotenia než deti, ktoré nemali. Hudba je tiež dobre známy pre minimalizáciu stresu. duševný tlak, ako ste si možno už si uvedomiť, nastane s mnohými negatívnymi vplyvmi. Jednou z príčin je to tak preto, že keď ste napätý, váš mozog vyšle signál rozpútať kortizolu. Cez kortizolu je prínosné v živote a smrti situáciách, pretože vás núti väčší pozor na krátku dobu, jeho nežiaduce účinky patrí mozgových buniek smrť (to vzrušuje im trochu moc). Zdôvodnenie z evolučného hľadiska, je zrejmé, že kortizol je dôležitý pre naše prežitie. Tvárou v tvár dravec priamo na vaše dvere, chcete vybavená pre boj alebo útek. Kortizol vám umožní urobiť. Avšak s dnešným nepokojným spôsobom života, kortizol, rovnako ako mnohí z tela prírodného systému, bola zneužitá - to funguje constantly.Other účinky hudby na mozgu consititute všeobecný pocit radosti, povznášajúci pocit živosti a dokonca zvýšili schopnosť učiť sa. Nepochybne, musí existovať dostatok dôvodov pre vás počúvať hudbu na pravidelnom basis.Here je {} rada: Hudba použité na týchto výskumov sú extravagantné ... alebo inými slovami, klasické symfónia. Ako Eagles obdivovateľov, som sklamaný, prieskumy odhalili hlasnú hudbu, ako je rock and roll, mal opačný outcome.Loud hudba je vo vzťahu s upustil udržať pozornosť, impotentný učiť sa a zapamätať si. Pokiaľ ide o vec, nikto nevie. To je dôvod, prečo tieto výskumy by len korelujú, ale nikdy schopný preukázať causation.Although po opustení rokenrol po dobu 3 mesiacov, uvedomil som si, výrazné zlepšenie v mojej mentálnej kapacity. Bol som schopný sa sústrediť, tiež som si uvedomil, značné zlepšenie pamäti (môj partner si to všimol ako prvý). Ak chcete skontrolovať moje podozrenie, vzal som si IQ test, ktorý demonštroval moje IQ sa zvýšil z 13 bodov, kde som was.Could počúvaní klasickej symfónie tiež pomôcť váš mozog rastie? Nikdy nebudete vedieť, kým sa to skúsiť.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com