OK! Dosť, aby sa kopať o rastúcou výškou ... To je, ako to funguje. Pri vytváraní pre-mladiství prostredie vo vnútri vášho tela na bio-chemickej úrovni, čo robíte, je znova vytvoriť rast štátu. Rastové doštičky sú receptory, ktoré vytvárajú množstvo v tele. Či už je to kostí alebo svalov alebo chrupavky, k zvýšeniu výšky, musíte hmotu. Aktuálne bunkový materiál. Ak chcete získať tento skutočný materiál, musíte oddeliť tri oblasti, v ktorých môže byť výška získali tak, že urobíme now.Bone dĺžku Ak ste vo svojich dvadsiatich piatich rokov alebo mladší, môže byť vaša epyphsis dosky je stále otvorené, a ak to tak je vaša Telo je stále otvorená toskeletal rast. Ak chcete vylepšiť posledných pár zostávajúcich rokov actuallycapitalizing na genetický potenciál treba znovu riešiť theenvironmental regulátory, ktoré umožnia, aby vaše kosti silnejšie, zdravšie a zvýšenie veľkosti a hmotnosti. K tomu, ako sa otherthree oblastiach výšky posilnenie nižšie, budete potrebovať Toa) oznámiť svoje telo, vďaka prostrediu, ktoré jeho matterof prežitie rastú height.B) Poskytovať kvalitné živiny, ktoré umožnia túto growth.C) Použiť kinetická alebo "pocit" energy.Torso lengthThe ďalšie najprínosnejšie miesto získať zvýšenie výšky je v torso.If ste mimo rastovej fáze a je vám viac ako 25 rokov, alebo tak, thenthis je prvé miesto, kde nájdete pridali palce vo vašej postavy. Theway trup možno predĺžiť ich cez svalnaté manipulation.Specifically cez tónovanie. Jedná sa o najjednoduchšie z metód andcan typicky pridať 1-2IN. Spolu s Sterno rozvoj (neckmuscles) vývojom istých svalov ako v trupe a krku, youare jednoducho rafinácie, čo už máte. To nie je tak jednoduché, ako Supermassing mechaniky. Väčšina ľudí sú nevhodné conditionand dosiahnutie tón v týchto dvoch oblastiach dodá výnimočný heightincreases. To v kombinácii s tretej oblasti, chrupavky, môžete pridať 3to 5 palcov všetky together.Think efektu ženský korzet má na trupe. Stlačením softflesh a orgánov spolu pevne v strede trupu donúti ITIN zvislý smer. Jedná sa o jednoduchý a účinný koncept. Bysimply zavedenie tón na konkrétne svaly trupu, ktoré budú definedand vysvetlené v ďalšej knihe, a tiež zvýšenie množstva svalov thesterno v krku, získate ľahko dva alebo viac inches.This typ zvýšenie výšky sa môže stať ako malý ako 30 dní . Pamätajte si, že nemusíte stáť pán Vesmír, len introducesome tón, ktorý robí sval vytvoriť tvar v relaxedposition a to je dosť, aby si tých pár centimetrov vertikálne height.An atrofie svalovej hmoty, v uvoľnenej polohe neudrží inyour orgány účinne a bude "visieť" mimo jeho príloh andligaments. Avšak tónovaný sval udrží jeho prirodzený tvar AndAlso tento definovaný tvar donúti vertikálnej výšky na trupe. Thetorso bytia najdlhšiu časť tela, na rozdiel od nôh, itmakes znamenať veľký rozdiel v estetickej podiel andultimate celkovej výške vášho stature.You dostanete na konkrétne svaly a cvičenie v IncreaseHEIGHTprogram, ktorý vám ukáže, ako presne sa tieto výšky gainsquickly a easily.Cartilage thicknessThe Prvá vec, čo potrebujete vedieť o chrupavky je, že je typ ofconnective tkanivo, ktorá nemá žiadne cievy sa zavedie. Táto skutočnosť je aremarkable ako takmer každý prvok tela isdirectly napájaného živín v krvi s výnimkou chrupavky matrixthroughout tela. Bolo by to skoro vyzerá ako bez života kus ofplastic v tele, ale to je ďaleko od života. Skutočnosť, že getsno priamou syntézou z ciev znamená, že regeneruje andgrows veľmi pomaly. Ale to rastie. Je to z toho dôvodu therecommended IncreaseHEIGHT procedúra trvá 90 days.Not byť tak silné, alebo hustá ako kosť, chrupavka je vyrobená z vlákien elastínu collagenand čo je flexibilný, ale stabilný. Rastie slowlybecause chondrocyty sú viazaní medzier a cannotmigrate rovnako ľahko ako migrácia mäkšie tkaniva pripojený k bloodsupply.The hlavné oblasti rastu je v stavcov diskov a kĺbov jazdného kolená. Najmä disk chrupavky v chrbte, pretože addingjust niekoľko multimetrov pre každý disk je možné pridať 3 palce doštičiek výška own.Growth ontheir skutočne môže kŕmiť matice, pretože činnosť jazdného späť je hyperaktívne. Chrbtica je veľmi adaptabilný, pretože itis plná nervových zakončení, ktoré môžu rýchlo reagovať na manipuláciu. Byadding pár milimetrov na každej z 22 schopných disky v thespine, môžete pridať výšku vaše dokonalé postave cez reasonableperiod o time.All tri z týchto oblastí rastu kostí lengthTorso lengthCartilage thickeningRequire rastové platničky k transformácii a IncreaseHEIGHT methodmakes to úplnou hračkou pre rozvoj týchto 3 oblastí rapidly.There tiež mnoho videí, ktoré zvyšujú vašu výšku, môžete sa pozrieť na zdroj nižšie rovnaký.