Počet spermií je množstvo (alebo koncentrácia) spermií, ktoré by mali byť prítomné /merateľné v danej vzorke. Svetová zdravotnícka asociácia sú uvedené pokyny pre zdravú spermií. Mierka pre "normálny" počet je 20 miliónov spermií na mililiter - vzhľadom k tomu celkový objem ejakulátu 2 ml. To sa rovná celkovému počtu spermií na vzorke 40 /million.If tieto veľké počty sú prekvapivé, jeden ukončenie jeden môže rýchlo vziať, je, že to všeobecne vyžaduje veľké množstvo spermií, aby sa ubezpečil, že tehotenstvo je dosiahnuté. To preto, že len relatívne málo z týchto 20-40000000 spermie sú schopné robiť dlhé a ťažké putovanie krčka maternice vajíčkovode čaká na vajcia. A pretože je zvyčajne len jedno vajíčko uvoľní počas ovulácie do jedného vajcovodu, bude približne 50% všetkých čakajúcich spermií môže zhromaždiť okolo "zlé" vstupom trubice vajcovodu. Komplikuje veci ešte viac pod ideálnej situácii môže spermie žiť len pre hŕstku dní, takže musí byť vajcia "včas", ak je začiatok, aby sa place.If počatie je "hra čísel", potom počet spermií je dôležité. Súčasne, podriadený, než je priemer spermií nemá vypraviť vás neplodnosti kategórii. Príčiny nízkeho Sperm CountThe najčastejšou príčinou mužskej neplodnosti je nízky počet spermií. Iní môžu byť nízka pohyblivosť spermií, zlá dokonalosť spermie a nedostatok spermií. Všeobecne platí, že vo väčšine prípadov samčie sterility je vzhľadom k nízkym počtom spermií. Existuje mnoho biologické a ekologické faktory, ktoré môžu byť vodítkom k nízkym počtom spermií. Tu je zoznam, ak podmienky, ktoré môžu spôsobiť nízky počet spermií v men.Symptoms s nízkym počtom spermií široký a nepravidelný nálady iracionálne správanie Zvýšená agresivita (steroidné alebo roid zlosť) podráždenosť Zvýšená sexuálnej túžby (libida) u mužov a u žien niekedy DepressionTreatment o Nízka Sperm Count1. Prepnúť na zdravšie, spravodlivé strava bohatá na zeleninu a celých grains.2. Pravidelne cvičte. 3.. Pokúste sa znížiť stress.4. Udržujte váhu off, ak sú ťažké, stratiť preťaženie weight.5. Nie smoke.6. Zníženie alebo odstránenie alkoholu consumption.Increase Váš počet spermií Tips1. Mať sex a masturbujú tak často - čím viac krát vyvrcholiť, tým menej ťažké vaše spermie. udržiavať medzeru 3 dni medzi dvoma po sebe idúcimi ejaculations.2. Zdržať návyky ako je fajčenie, konzumácia alkoholu atď - Alkohol vplyv na funkciu pečene, ktorý, podľa poradia, spôsobí divadelné vzostup hladiny estrogénov. Dokonca dva alkoholické nápoje denne bude mať dlhodobé účinky na spermie production3. Pravidelne cvičte. Cvičenie vášho PC svaly vám pomôžu strieľať naviac ako inokedy before.4. Jedzte výživnú stravu - stravu, ktorá je s nízkym obsahom tuku a vysokým obsahom bielkovín, zeleniny a celozrnných výrobkov je dobré pre vaše zdravie a vaše spermie. Vyhnite sa horké, hryzenie a pikantné jedlá. Znížiť kofeín intake5. Vyvarujte sa zahriatie semenníkov - nosiť voľné, šortky bavlnené boxerky, držať sa stranou od horúcej kúpeľa a saunas6. Stratiť všetky nadbytkom váhy, ktorý sa snaží vyvolať testosterónu /estrogén inequitys.Home prostriedky pre zvýšenie spermie 1. Drž sa ďalej od cigariet a alcohol2. Cvičenie jogy a meditácie sa stresu free3. Snažím sa cvičiť regularly4. Snažte sa udržiavať trojdňový rozdiel medzi dvoma po sebe idúcimi ejakulácii zostať fertile5. Vyhnite horkú, pikantné a kyslé foods6. Vyhnite tesné spodky poskytujú okolité klímu pre testicles7. Bavte sa dobre masážne terapia s bylinnými olejmi na zlepšenie krvného circulation8. Voľné nadmerné weight9. Mať zdravú stravu obsahujúcu celé zrná a zeleninu bohaté na bielkoviny a vitamins10. Sperm úrovne sú na primárnej ráno a popoludní stvorenia je najlepší čas pre milovanie.