ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

4 kroky, ako poraziť ekzém

Najviac trpí ekzémy verí, že nie je tam žiadny liek na ich ekzém. Ak definujete "liek" ako magické pilulky, že budete mať raz a nikdy nebudete mať žiadne príznaky niekedy znova, potom máte pravdu, nie je tam žiadny liek. Ak definujete "liek", ako jednoducho mať žiadne príznaky, potom áno, existuje liek. Môžete dať svoje príznaky ekzému do trvalého remission.The prvým krokom je dostať sa na príčinu príznakov. Najviac trpia len riešiť ich príznaky. Udržujú ich pokožka hydratovaná, používajú krémy zmierniť svrbenie, berú krátke, teplé sprchy, miesto dlhé horúce kúpele, a robiť mnoho ďalších vecí, aby ich príznaky pod kontrolou. Na tom nie je nič zlého, a ak robíte to teraz by ste mali pokračovať, kým ste zistili príčinu Vášho ekzému a urobil zmeny zastaviť forever.Allergies, ako potravín a životného prostredia, a chemická citlivosť hrať hlavnú úlohu v príčinách ekzému. Možno budete chcieť dostať batériu testy na alergie. Pozrite sa na produkty, ktoré používate každý deň okolo vášho domu. Má určitý výrobok spôsobiť vrásky nos trochu viac ako ostatní? Má určitý produkt osušte ruky, keď ho používate? Má vaša ekzém sa zdajú byť trochu horšie, po použití produktu? Nesmiete byť alergickí na tieto produkty v klasickom slova zmysle, ale ak sa vyvolať reakciu, mal by ich nahradiť výrobkami, ktoré nedráždia vás alebo spôsobiť ekzém svetlice uskutočňovať.Miestna Druhým krokom je zmeniť svoj jedálniček. Samozrejme, odstrániť všetky potraviny, ktoré ste alergickí, ale budete tiež chcieť odstrániť toľko spracované potraviny, ako je to možné z vašej stravy a začať jesť organicky zvýšenú produkciu a mäsa. Znížiť alebo odstrániť veci, ako je biela múka, ľahké jedlá a nealkoholických nápojov z vašej stravy. Ekologického chovu potraviny neobsahujú pesticídy, herbicídy, rastové hormóny a antibiotiká, ktoré non-organické potraviny robiť. Zakaždým, keď budete jesť non-organické potraviny, ste zažívanie stopové množstvá týchto látok, a niektoré z nich zostanú v body.Step tri je detoxikovať svoje telo. Toto odplaví toxíny z vášho tela, ktoré sa usadilo vo vašich bunkách v priebehu rokov, pretože vystavenie chemickým látkam v prostredí a nižšia ako optimálna strava. Múdre by bolo poradiť sa s lekárom, prírodne, než začnete detoxikačné očistiť. V prvých dňoch očistiť sa môžete cítiť trochu zle. Toto je normálne. Toxíny, ktoré vybudovali v tele v priebehu času v nepatrnom množstve sú v súčasnej dobe prepláchnuť v pomerne veľkých množstvách a vaše telo reaguje na týchto jedov. Po niekoľkých dňoch začnete cítiť better.The Posledným krokom je obnoviť imunitný systém. Či už to vedel alebo nie, váš imunitný systém bol napadnutý vystavenie toxínov a alergénov, a nedostatok optimálnej výživy. S imunitným systémom na vrchole zdravie, budete môcť odraziť všetky ekzém faktory, ktoré by mohli viesť k opätovnému výskytu príznakov. Opäť platí, že naturopath pomôže so správnym supplements.If budete mať čas, aby mohol identifikovať príčinu vašich príznakov a potom použiť týchto štyroch krokov, zistíte, že vaše príznaky zmiznú. To sa nestane cez noc - ale nebude to trvať mesiace - buď. Ale zistíte, že máte poraziť ekzém, a to je konečný cieľ

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com