Vône, ktoré vám pomôžu sústrediť

Aromaterapia zahŕňa použitie vôňa prispieť k zlepšeniu psychickej a fyzické zdravie. Čuch je pripojený priamo do mozgu, a vôňa niektorých esenciálnych rastlinných olejov majú rýchly účinok na jednotlivca, voňajúce je. Rôzne zmysly produkujú rôzne reakcie, a existuje viacero vôní, ktoré pomáhajú zlepšiť koncentráciu. Konkrétne Fruity Voňavka

Niektoré druhy ovocných vôní sú prospešné pre jednotlivé hľadajú spôsob, ako zlepšiť jej sústredenie. Niekto, kto má problémy so sústredením môžu mať prospech z vôní mango, citrón, bergamot, lemongrass pomaranče a jablká. Lemon manga a tiež pomôcť zmierniť príznaky depresie, ktoré môžu prispievať ku koncentračným ťažkostí.
Bylinky a koreniny

kardamóm, bazalka a rozmarín sú bylinky a koreniny, ktoré vám môžu pomôcť zlepšenie koncentrácie. Tieto vône sú účinné, pretože pomáhajú v boji vplyv stresu a psychickej únave, ktorá môže viesť k jednotlivcovi ocitá ťažký čas sústrediť sa.
Pine, cédrové drevo, a Eucalyptus

Vonkajšie vôňa cédrového dreva, borovice, eukalyptu a môže byť môže byť použitý na pomoc boju proti ťažkosti s koncentráciou. Tieto vône prispieť k posilneniu energetickej hladiny, rovnako ako zameranie a eukalyptu možné kombinovať s ďalšími vôňami pre osviežujúca zmena.
Peppermint

ťažkosti so sústredením, ktoré je spôsobené stres a duševné únava môže byť vystriedaný vôňou mäty piepornej. Peppermint bolo preukázané, že zvyšuje bdelosť po dlhú dobu. Mäta tiež môže zmierniť migrény, ktoré môžu spôsobiť pokles koncentrácie.