Keď sa dozvedel, že máte rakovinu emocionálne otrasy sú bezprecedentné. Úzkosť a napätie rukoväte vy. Liečba a prognóza je veľmi namáhavé a môže mať mýto na osoby s emocionálne a duševné health.Once ste bol diagnostikovaný, sa zaoberajú silu a vytrvalosť. Nižšie sú uvedené niektoré návrhy, ktoré by pomohli vysporiadať sa s diagnózou 1 Snažte sa dostať poznať fakty týkajúce sa diagnózy, ako je typ rakoviny, či sa rozšírila, sa liečby, vedľajšie účinky a prevencia po liečbe, liečba plány, a genetické životaschopnosť cancer.2 Neváhajte komunikovať s lekárom a vašich blízkych. Povedzte im, že ste pripravení čeliť a dobyť, a že by mali byť veľmi otvorene o postupe liečby a rakovina je robiť. Snažte sa pomôcť, keď máte pocit, nadol alebo osamelý a podeľte sa o svoje emócie honestly.3 liečbe rakoviny sa zaoberá žiarením a chemoterapiou, ktoré môže priniesť obrovské zmeny vo fyzickom vzhľade. Vypadávanie vlasov je veľmi časté a parochne alebo príčesky možno použiť pre správu it.4 udržiavať životný štýl, ktorý je zdravý a že naplní vás energiou. Dodržujte zdravú stravu bohatú na ovocie a zeleninu, ktoré obsahujú antioxidanty. Vezmite si odpočinúť tak, že vaše telo je bez stresu bojovať proti liečbu rakoviny. Snažte sa viesť normálny život čo najviac tým, že prechádzky, účasť na zábavných aktivít etc.5 Vaši rodinní príslušníci a priatelia by radi, aby vám pomohol. Mohlo by to byť ich spôsob, ako ponúknuť pomoc pri ťažkej dobe. Môžu vám pomôcť s prácami okolo domu a príprave jedál, a mali by ste si uvedomiť, že by ste vyžadovať help.6 priority činnosti vo svojom živote a zbaviť sa škodlivými. Snažte sa dostať bližšie svojím milovaným a enjoy.7 Live každý deň, ako to príde a prijme každá maličkosť v stride.8 Rakovina nie je nákazlivá a nikto vo vašom okolí nemá žiadne nebezpečenstvo nákazy od vás. Je ťažké, aby ľudia uverili túto skutočnosť a vy by ste naraziť na rušivé správanie sa od nich. Boj tzv stigmy a don t nechať deprimovať you.9 liečby rakoviny majú dlhé plány a môžu vypáliť dieru vo vrecku. Táto finančná záťaž by pridať do už existujúceho napätia o rakovine. Preto by bolo rozumné sa pozrieť do možností zdravotných poisťovní. Niekedy stať poskytuje pomoc poistenie u určitých skupín people.10 všetko povedané a urobené pamätajte, že musíte vytvoriť unikátny stratégie vyrovnať sa s rakovinou sami. Aj cez všetku pomoc a podporu vaša myseľ musí byť dostatočne silné, aby prejsť. Existujú podporné skupiny, ktoré pomáhajú ľuďom prostredníctvom liečby rakoviny a sú veľmi beneficial.Meditation a relaxačné techniky môže upokojiť svoju myseľ a dá vám silu pokračovať v liečbe, a to aj napriek nepohodlie, ktoré sa zaoberajú pozitívnym mind.To Vaše zdravie !