Škvrny a pehy, tiež prevencia zima! ? Neznášam potraviny zámeno "●●" The Hidden Power [Yoshirogu]

koža skrášľovací efekt v tom, že zelené papriky?

Papriky sú bohaté robiť antioxidačné zložku na odstránenie aktívneho kyslíka, ktorý spôsobuje škvrny a pehy. Medzi nimi, vitamín C je hrdá na najvyššej triedy v zelenine.

Vzhľadom na to, že slúži tiež na zabránenie ukladaniu melanínu pigment, perfektný
v prevencii škvŕn a pieh

Vitamín C je označovaný ako slabé prírode na teplo. Ale vitamín C v papriky je silná v teplo, karotén a vitamín E antioxidačných vitamínov tiež zvyšuje absorpciu a vziať spolu s olejom. Takže si môžete vziať, aby účinne Ak opekáme!

Odporúča sa pri takom zlom stave!

luteálnej fázy množstvo sekrécie estrogénu je znížená alebo škvrna, je koža bezproblémový náchylný obdobie, ako je napríklad akné. stroje a

luteálnej fáze, zhruba to, kto z fyziologického začiatku týždeň pred. A antioxidanty na odstránenie aktívneho kyslíka, ktoré spôsobujú škvrny, sýto zelené papriky je vitamín C · E podobný k zlepšeniu kožných problémov, sa odporúča pre luteálnej fáze!

Jednoduché! Predstavíme "zelené korenie Gomamiso omáčka", môže byť ľahko s zelené korenie sezamovým Misoae

rozsahu. Vzhľadom k tomu, čas varenia je menej ako 5 minút, každý deň zaneprázdnený ideálny pre vás taky!

Vzhľadom k tomu, miso chuť i deti bez horkosti zeleného korenia sa konzumuje s dôverou.

studený ani môžete zabrániť! ?

V skutočnosti, vedeli ste, že existuje účinná v prevencii nachladnutia do zeleného korenia? A Beta je zahrnutá v zelenej papriky, - karotén, iba požadované množstvo v tele sú prevedené na vitamín A. Posilnenie imunity v tomto vitamínu A, to má slúžiť, aby sa zabránilo infekcii.
ústa a nos

Vitamín A je respiračný systém v prípade nedostatku, hrdlo sliznice je oslabená, pretože baktérie a vírusy, ktoré spôsobujú prechladnutie v tele je ľahko štátnej vniknutiu, bude náchylné na chlad.
na

Mimochodom, červená paprika, než zelenej papriky a beta, - množstvo karoténu a vitamínu C, ďalej obsahuje asi 2 krát. Vzhľadom k tomu, že obsahuje tiež vitamín E, ktoré nie sú obsiahnuté v zelenej papriky, poďme sa aktívne začleniť!

Poďme jesť hneď od dnešného dňa!

papriky supermarkety, je jedlo, ktoré ľahko vstúpiť do ruky. A ihneď včlení, kožu a telo v čistote, poďme stráviť na zdravie každý deň!