Keď hovoríme o zemiakoch Vitamín C. Je hojne zahrnutá porovnateľná s mandarínovými pomarančmi. Vitamín C, pretože je nutné pri syntéze kolagénu na vytvorenie napätia a pružnosť pokožky v tele, je nutričné zložka, ktorá môže byť podstatné pre ženy. Typicky je slabá povaha je Ako môže kúrenie, Dobrou správou je, že vitamín C v zemiakoch je silná v oblasti vykurovania, pretože je chránený škrobu, ale tiež má vynikajúcu stabilitu pri skladovaní. Ak budete jesť mäso, ryby, vajce atď. Ako zdroj kolagénu, keď budete jesť s vitamínom C, je to efektívne na zabránenie plytvaniu.
Odporúčané pre také príležitosti
Neskorá fáza lutey, keď estrogén, ktorý dáva pevnosť pokožky klesá. V tomto období je čas, aby bol vitamín C nevyhnutný pre syntézu kolagénu, ktorý je zdrojom Hari. Vitamín C zemiakov so silnou povahou pri zahrievaní sa odporúča najmä v neskorom období luteálnej fázy. Škrobové zemiaky chcú zohriať vaše telo a zabrániť chladu Pozitívne ju vezmeme v luteálnej fáze! Keďže vitamín C je tiež vynikajúci v antioxidačnom účinku, poďme to pozitívne od apríla, keď sa ultrafialové žiarenie začne stať silným.
vyzdvihnutie recept
kuracie krídelká zdroj a zemiakov kari chuť varí kuracie krídla pôvodnej 12 Tento zemiaky malá 12 varenie víno 1 /4cup cukru lyžice 3 soľ 2 lyžičky menej ako sójovej omáčky lyžice 2 kari lyžice 1 a 1/2 makrela a riasy polievka 4cup
Kategória: mäso príkrm
doba varenia: 45 minút
Ako
1 hrniec alebo pevne držať je zhnednutia kuracie krídelká zdroj na panvici, Miešajte smažiť. Pridám sako a varím.
2 Odlúpnite zemiaky a zhoďte ich. Položte 1 krídlový pôvod a zemiaky, polievku a varte.
3 Po zemiaky požiar prešiel na hotový Akonáhle škvrna je chuť cukor, soľ, sójová omáčka, dal kari varené ďalej zároveň vytvorila chuť.