ZDRAVIE

www.543628.com

Home Zdravé bývanie Zdravé vedomostijaja Spoločné ochorenia Skupina zdravých ľudí Krása a zdravie Zdravé riešenie

Menopauzálna poruchajaja

Ako spoznať menopauze auru začína s tým, ako na


menopauze. Neexistuje žiadny spôsob, ako poznať auru? Pozrime sa podrobne nižšie.

menopauza naraz príde?

Kedy začne menopauza? 50,5-ročný priemere menopauza vek japonských žien (45-56 rokov veku je normálne rozsah) je povedal, aby bol, menopauza bolo to pred aj po 10 rokoch.

postupne ovariálnej funkcie v menopauze bude aj naďalej klesať. Nerovnováhu ženských hormónov, ktoré ovplyvňujú, sa ukázalo, že fyzické a psychické príznaky. Symptómy spôsobené nej sa nazýva menopauza, ale prejavy individuálneho rozdiel je veľký, niektorí ľudia Nakaniwa končí, keď nie je tam žiadny subjektívne príznaky, niektorí ľudia trpia veľmi bolestivé symptómy.

Takto stupeň načasovanie a symptómy, ale každý človek, príznaky menopauzy jeden deň namiesto náhle objavujú, prichádza postupne objavujú časté.

a menopauza of znamenie?
as

menopauza aura, sa zvýši nepravidelná menštruácia.

Najprv skrátená luteálnej fázy menštruačného cyklu, majú tendenciu byť menej ako 24 dní. Potom, pretože reakcia folikulu sa stáva ešte horšie, bude to spôsobiť nepravidelné krvácanie (tzv menopauze krvácanie). A tak sa čas na vývoj folikulu, interval menštruácia už jednoročné menštruácie je rozhodnutý už to s menopauzou.

Týmto spôsobom sa stáva určitého veku, kedy narušený obdobie, kým Kisokutadashika'se menštruácie, sú považované za menopauze znamenie. Okrem toho, bolesti hlavy a stuhnutý krk, edém, návaly tepla, ak máte pocit, že sa stáva často trpia, ako je nádcha, je to tam je možnosť v dôsledku menopauzy vplyvu.

Avšak, nepravidelná menštruácia stres a strava, a je ľahké byť spôsobené toto narušenie životného štýlu, je potrebné identifikovať.

Okrem toho, že sa objavia príznaky, ako je 30. až koncom 40. rokov skoro menopauze "pre-menopauzy", ale to tiež bolo hovoril, že menopauze znamenie.

Po
Po objavil menopauza aura

Objaví menopauza aura, príznaky, ktoré sa vyskytujú na iné (návaly tepla, potenie, bolesť hlavy, stuhnutý krk, podráždenosť, úzkosť, ako sú inkontinencia moču), nie je vylúčené Buďme opatrní. V prípade, akonáhle sa objavia príznaky, tiež preto, aby nedošlo k stal ťažký, to je tiež dôležité vypracovať v každodennom živote.

metóda
, aby sa zabránilo zhoršeniu menopauzy

  • Majte na pamäti, dobré jedlo nutričné ​​bilancie. Najmä zo skutočnosti, že náchylný k osteoporózy v menopauze, príjme vápnika medveď vzhľadom na význam
  • mierne cvičenie. Najmä tým, že aeróbne cvičenie,
    nastaviť vyváženie poruchy majú tendenciu autonómnych nervov k menopauze
  • pravidelný život, dostatok spánku, ktoré sú označené v mysli a zbavuje stresu, čo je ľsti, ktorá nemá zhoršiť rušili menopauze o autonómny nervový
    tiež
  • rodina želala pochopiť ich situáciu, ale
    že nemáte tlačiť seba, ako napríklad pomoc s domácimi prácami

    ​​menopauza nie je choroba, každodenný život a symptómy sa stal ťažšie Je čas, aby vám to mohlo narušiť. Ak sa raz začal znepokojujúce príznaky, a navštívila gynekológa pred horšie, odporúčame tiež, že sa vysporiadať s čo najskôr.

  • zdravie - jedlo - Matka a dieťa - štýl -

    Slovensko zdravie © www.543628.com