Mechanizmus spaľovania tukov a doplnky ingrediencií

Dietetický prirodzený nepriateľ, "telesný tuk". V prípade, že robiť stravu, čo znižuje "telesného tuku", pretože to by sa mal snažiť udržiavať okrem telesného tuku zdravých tkanív všeobecne preniknúť oveľa dlhšie, možno povedať, že zdravý rozum.

Tak, ako sa konzumuje tuk v tele? Poďme sa najprv poznať mechanizmus spaľovania tukov správne, vybrať účinnú metódu stravy a doplnok, ktorý vám vyhovuje.

Čo je tučná bunka na prvom mieste?

Naše telo má dva druhy adipocytov, "hnedé adipocyty" a "biele adipocyty" a ich úlohy sú nasledovné.

(1), sa nazýva bielych adipocytov

všeobecné telesného tuku v bielej tukové bunky, ukladanie kalórií vstupuje do tela vo forme triglyceridov. Biele tukové bunky sú v spodnej časti brucha, zadok, stehná, chrbát, ramená hore, a tam je veľa, ako je napríklad vnútorné orgány sa, že na povrchu tela je "podkožný tuk", prezentovať okolo vnútorných orgánov je "viscerálneho tuku Volá sa.

(1) hnedé tukové bunky

Na druhú stranu hnedých tukových buniek, na rozdiel od bielych adipocytov, mení kalórie nahromadené v tele na teplo, tam je práca pre uvoľnenie , Stručne povedané, je to "tuk, ktorý spaľuje tuk".

čo hnedé tukové bunky, čo bolo asi 100 g v čase novorodenca, a stať sa dospelí sa zníži na asi 40 g, ale to nie je možné zvýšiť, akonáhle zníženého hnedý tukové bunky sa, že je aktivovaný môžete.

robotníci je aktívna tukové bunky hnedé spotrebujú veľké množstvo energie, tuku obtiažnom tí, ktorí nie sú aktívni, sú nižšia spotreba energie, čo uľahčuje tuku.

hnedé tukové bunky umiestnenie distribučného, ​​u okolo krku, v podpazuší, okolo lopatiek, srdca, päť miest na celom obličiek, nie v dolnej polovici tela.

Mechanizmus spaľovania tukov

Ako bolo uvedené vyššie, neutrálny tuk nahromadený v bielych tukových bunkách sa uvoľňuje hnedými adipocyty. Špecificky tuk spaľuje nasledujúcim procesom.
atď.

(1) energia aktivity prevedením pohybu a je v stave, kedy sú deficitného (2), rastový hormón a adrenalín, "tuk mobilizácia hormón" je vylučovaný (3) hnedé tukové bunky sú aktivované , produkujú enzýmy, ktoré tuk rozkladajúce lipázy nahromadené v bielych adipocytov (4), lipáza je prepravovaných krvi dosiahne biele tukové bunky (5) tuku je rozložený a uvoľnený do krvi stane glycerol a voľné mastné kyseliny (6), glycerol a voľné mastné kyseliny na dosiahnutie svalovej bunky v celom tele (7), voľné mastné kyseliny typy

spaľovanie tukov doplnky zložka je začlenená je (8), mastné kyseliny do mitochondrií bunky sú spaľované ako energia < Takýmto dlhým procesom tuk nahromadený v bielych adipocytoch bude horieť, ale ak sa niekde objaví stagnácia spaľovania tukov, sa už nebude používať Tech neutrálneho tuku v bielej tukové bunky.

Potom vysvetlíme, aký druh stagnácie sa vyskytuje v každom procese a aký druh zložky podporuje stagnáciu tejto stagnácie.

A sekrécie
tuku mobilizácie hormónu

(1) činnosti energie vykonaním cvičenia, ako napríklad v stave nedostatku (2), ako je rastový hormón a adrenalínu, "tučné mobilizačné hormónu" mnoho z vylučovaného

ak je to nevyhnutné, napríklad z dôvodov nešlo pravidelne cvičiť do tej strave, sekrécia "tuku mobilizácia hormónu", ako je adrenalín a rastový hormón sú tupé Existujú prípady.

Nasledujúce zložky sa považujú za riešenie tohto problému.