Čo je diéta, ktorá sa stáva podvyživená?

podvýživa, ktorý sa odvoláva na stav, ktorý nie je dostatok kalórií a živín všeobecne byť častejšie v rozvojových krajinách, a to aj len časť živín chýba , Môže sa vyskytnúť problém s vaším telom. Táto podmienka nazývam novú podvýživu. V posledných rokoch je príčinou tohto nového typu podvýživy je v Japonsku zvýšil, to je povedal, aby bol v potrave.

príčinou
nových podvýživy

Napríklad nadmerná diéta a nevyvážená strava je príčinou zlej výžive, myslel, že by to nemal byť problém, pretože jeho je jesť tri jedlá denne vyváženou firma Ľudia, ktorí musia byť tiež opatrní. V skutočnosti, dokonca aj ľudia, ktorí sú zasielané žiť normálne, ale rovnako často je stav, v ktorom chýba jeden alebo dva z živín. Dokonca aj keď som sa snažiť vyvážiť dobré jedlo, ako je napríklad potravinových doplnkov, ak nie opatrní presvedčivé z hľadiska výživy, môžete je ťažké prijať všetky potrebné živiny.
nájdete v časti "Čo? je nový typ podvýživy sme sa v posledných rokoch zvýšil." Ďalšie informácie o

Nový podvýživou.


príznaky nového podvýživy

Nový podvýživou majú rôzne poruchy, ktoré sa vyskytujú v tele živiny chýba. V typickom príklade je nepríjemný pocit v hrdle, ak nedostatkom železa, je v prípade nedostatku zinku nechty slabé, ak nedostatok horčíka stuhnutý krk pokračuje, sú symptómy, ako je únava, pri nedostatku vitamínu B neodstraňuje ľahko. Je potrebné poznamenať, že, vyhýbať mäsa majú tendenciu starších osôb možno povedať, náchylné k podvýžive spôsobenej nedostatkom bielkoviny. Nová podvýživa je ťažké realizovať, ale ak sa tieto príznaky vyšlo, že podvýživa je považovaný za jednu z príčin, možno budete chcieť mať na pamäti.
Pre viac informácií o príznaky

Nový podvýživa, nájdete v časti "stal sa objaví podvýživu a ako také príznaky?".


s cieľom zabrániť podvýžive

Aj keď je nutné vziať rovnomerne nutričné ​​vyváženú stravu, ako je popísané vyššie, byť prijaté bez výnimky len jedle všetky potrebné živiny Dá sa povedať, že je to ťažké. K dispozícii je tiež referenčná hodnota každej živiny, ako je napríklad ministerstvo zdravotníctva sa odporúča práce a sociálnych vecí, ale to nie je pravda pre všetkých ľudí. Okrem toho, nedostatok živín, niekedy vo všeobecnosti ťažké pochopiť pri testovaní krvi v zdravotného poistenia, budete musieť vidieť bunky vnútri aj mimo živiny vyjde vo viac špecializované kontroly. Teda, ak áno, úzkostný, inšpekcie a v zdravotníckom zariadení, ktorá sa zaoberá výživou, je odporúčané, že dostanete pokyny o obsahu jedla a metód.